跳绳,最有利于长高的运动
经常看有谱爸妈文章的朋友们应该知道,北京协和医院潘慧教授不止一次推荐过跳绳这项运动!
● 一方面是因为跳绳很简单,容易上手也容易坚持,而且很有节奏,对空间要求很小,室内就能做。
● 最它能促进手脚协调,帮助大脑发育,挤压软骨板,刺激生长激素分泌,是非常利于孩子长高的运动!
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