在当今社会，培养孩子的心理承受能力已成为家庭教育的重要组成部分。心理承受能力是一个人在面对困难、挫折和社会风险时的态度和应对能力。为了培养孩子的心理承受能力，我们应该从以下几个方面着手。
让孩子学会独立思考和自主决策。在现代社会，许多孩子生活在衣来伸手、饭来张口的环境中，缺乏自我管理和解决问题的能力。作为父母，我们应该尽量让孩子自己决定和处理个人事务。只要不涉及坏事，且孩子有能力做到，就应该让他们自己拿主意，自己去实践。这将有助于培养孩子的自我意识和自信心，从而提高他们的心理承受能力。
正确运用表扬和批评。表扬和鼓励是重要的教育手段，但无论采取何种措施，都应该客观、公正。不奉承孩子意味着不单纯地讨好孩子，而是善于让孩子承担应该承担的责任，让孩子清楚什么是对的，什么是错的，以及如何面对自己遇到的每个问题。在孩子取得成绩时出点难题，在他们失败或失意时给予鼓励，教育他们“得之不喜，失之不忧”，始终以平和自然的心态参与生活和竞争，以应对未来人生道路上的各种挑战。
及时排解孩子的心理压力。孩子在成长过程中会面临各种压力，如学习成绩不佳、被他人威胁、侮辱或打骂，以及家庭不幸等。在家长需要积极地进行排解和疏导。常用的方法包括与孩子进行心灵交流，解开他们心中的疙瘩；给予孩子某些承诺，消除他们的顾虑；帮助孩子分析问题的原因并解决问题；鼓励孩子保持坚强和自信，以化解心理压力。
通过各种活动锻炼孩子的心理承受能力。心理和生理一样，需要通过一定的锻炼活动来促进其健康。为了培养孩子的心理承受能力，我们可以有目的、有计划地进行一些“心理锻炼”。例如，在体育活动中有意识地培养孩子的意志品质；通过组织各种兴趣活动来树立孩子的自信心；经常评选“循环红旗”、“学习进步奖”，举办“生活自理能力比赛”等，使学生树立正确的竞争意识；有时，在孩子取得成绩时出点难题，在他们失败或失意时给予鼓励，教育他们“得之不喜，失之不忧”，始终以平和自然的心态参与生活和竞争，以应对未来人生道路上的各种挑战。
培养孩子的心理承受能力是一项长期而细致的工作。作为家长和教育工作者，我们应该关注孩子的心理健康，从多个角度入手，逐步提高孩子的心理承受能力，使他们在未来的生活中更加坚强、自信地面对各种挑战。
