所谓“治愈”就是将人们内心潜在的孤独，无助，迷茫等消极情绪通过一些方法手段减少这种悲伤给人的痛感，使人看到生活中的美好和温暖，有助于治疗抑郁等心理问题。让孤独的人学会坚强，让无助的人给予力量，让迷茫的人找到方向，用一种温暖的方式让人们缓解生活压力带来的负面情绪，给人正能量。
顺便给大家推荐几部“治愈系”动漫。
1、《夏目友人帐》
该片讲述16岁高中生夏目，父母早逝后被辗转与各个亲戚之间，因为眼睛可以看到妖怪，被亲戚称为异类的他被好心的藤原夫妇收养，得到外婆夏目拎子的“友人帐”后与妖怪发生的一系列温暖的故事，以旁观者或者打开记忆的方式看到了妖精们之间的友情，爱情，亲情等温暖的故事。故事已经更新到第6季，我个人也在追，总是能够让人温暖而感动的一部作品。
2、《蜡笔小新》
个人觉得他也是一部治愈系的动画，世界上最没有烦恼的就是小孩子。《蜡笔小新》刻画了日本野原家一家四口的生活，小新有时有成年人的所说的污，不过喜欢一个人敢于像小新那样表达出来的又有几个人呢？小新他对生活乐观的态度让他在遇到困难时会选择放弃，“为什么要钻牛角尖呢”，但他的无意帮助别人又会获得好运气度过困难。我们也能从他们家庭中的矛盾看到我们的影子，父母和孩子之间如何相处等，《蜡笔小新》作为一部给孩子看的动画，也让许多大人得到心灵的慰藉，放松心情，缓解压力，因为小新告诉我们每一天生活都需要有新的改变。
3、《元气少女缘结神》
这一部动画就是治愈恋爱系列的，通过讲述高中生少女莫名其妙的当上一个地方的神，与作为式神的一位美丽男生，其实是白狐狸，发生的一系列故事。从中让我们体会初恋那种朦胧的感情和恋爱那种美好，当然还有友情的力量和对这个世界需要温柔以待。
其他的还有《哆啦A梦》系列，宫崎骏作品系列《千与千寻》，等等，喜欢的朋友可以抽出时间观看一会儿“治愈”自己的小忧伤。
