要想打好篮球🏀。
态度永远都是最重要的!
规则有很多,比如半场规则和全场规则。街头篮球和正式比赛都会略有差异。
简单说几个规则。
1:进攻一端,发底线球就意味着进攻的开始,必须24秒之内完成进攻。否则球权归对方。
2:运球过半场不允许再传回后场,若传回属于违例。
3:进攻端球员抢到进攻篮板球(即自己球队球员投的球)可以立即进攻。
4:NBA比赛有3秒违例规则。即在篮下的油漆区,俗称禁区、不可以待上超过3秒。否则违例。
5:运球的时候,不能两只手同时拍打篮球,也不能运球停止后,抱着球。再运。属于两运违例。
6:运球的时候,不可以不拍球就走,属于走步。3步上篮除外。
7:外线投篮若3不沾(即不沾篮板、篮筐和篮网)投篮球员不得再碰此球。若碰了属于两次碰球。
8:如果进攻方球员需要为其挡拆,只需要挡住防守球员即可,若推搡,恶意阻挡,属于违例,犯规。
9:球员罚球的时候,除了抢篮板的球员之外,其他剩余球员,必须站在3分线之外。
10:3分投篮,不能脚踩3分线,否则被视作2分球。
还有很多规则,就不一一列举。
总而言之一句话,要想打好篮球,除了态度必须积极向上之外,平时的刻苦努力也是很重要的。
唯有天赋和努力合二为一,才能在球场上展示最棒的自己!
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