注意一旦脚踝扭伤应该立即停止活动,首先要检查扭伤的部位以及伤害的程度,再做处理,可以使用冷毛巾进行冷敷处理,另外观察踝关节的内侧或者是外侧,看看是否有肿胀和疼痛,是否会出现淤血,局部青紫,有的话要考虑是扭伤,如果出现畸形,考虑是有骨折现象,最好是去医院拍片检查确诊,单纯扭伤的话可以使用活血化瘀药物治疗,骨折的话是需要进行手术和固定,
打篮球脚踝扭伤肿了怎么办?
打篮球时脚踝扭伤,局部出现肿胀疼痛,一般是由于局部的韧带损伤导致的,建议你减少活动,48小时以内给予冷敷治疗,48小时以后改为热敷治疗,如果疼痛比较剧烈,也可以口服消炎止痛药物进行治疗,一般经过修养和以上方法治疗以后,局部的疼痛肿胀就会缓解。