1、首先去应用商店或者浏览器搜索下载一个小米运动APP，安装好并完成注册登录。
2、安装好后点进去在首页点击"绑定新装备"，然后选择小米手环，打开手机蓝牙与小米手环连接绑定好。
3、点击右下角"我的"，然后选择"第三方接入"点进去，选择微信，然后点击"接入"。
4、接下来会自动跳转到微信页面，有的手机也可能会提醒是否打开微信，点击"是"就好了。点击"绑定设备"，然后关注微信号，之后每次同步小米手环的时候就都会把步数数据传到微信了。
小米手环的主要功能包括查看运动量，监测睡眠质量，智能闹钟唤醒等。可以通过手机应用实时查看运动量，监测走路和跑步的效果，还可以通过云端识别更多的运动项目。
小米手环能够自动判断是否进入睡眠状态，分别记录深睡及浅睡并汇总睡眠时间，帮助用户监测自己的睡眠质量。
小米手环配备了低功耗蓝牙芯片及加速传感器，待机可达30天。它支持IP67级别防水防尘，意味着日常生活，甚至是洗澡都无须摘下。
