适合学生的瘦身方法有哪些，学生最有效的瘦身方法

很多，很多。

课间休息跳绳、跳桌子、跳椅子、跳楼梯。

这都可以训练腿的爆发力，减脂效果积佳。又不占用时间，且更促进大脑恢复。学习更有精力和记忆力。

课间休息，还可以练，手扶桌子俯卧撑，凳子臂屈伸

还可以