芒果是基本一年四季都会有的水果，在炎热夏天制作一杯美味的芒果奶昔也是一件十分快乐的事，芒果奶昔制作起来十分的简单，大家可以照这个方法学着做一下；
1、准备材料：芒果2个（大小可自行决定） 牛奶1袋（通常250ml）
2、首先将芒果去核，先先把芒果竖立扶好，水果刀顺着芒果的果核往下切，另一侧也是贴着果核下刀，中的就只剩下一片芒果核，两片芒果肉就分开了；
3、然后在芒果肉上先纵切几刀，再横着划几刀，注意都不要切透果皮，然后用不锈钢汤勺一舀就出来了。也可以在果皮底部用手一顶，果肉也会轻松脱出；
4、再将芒果丁放入料理机（或破壁机）中，加入牛奶打碎；也可根据个人喜好加入酸奶，
如果芒果不是太甜，可加入适量的蜂蜜或白糖；
5、最后用容器盛出后，再将剩余的芒果丁洒在表面上，放入冰箱，冷藏2-3个小时，即可食用；
您也可以加入适当的点缀及其它口味的食材；
沙果干的做法吃法玩法？
沙果干的制作技巧将沙果洗净.擦干，切成片状.在自然风下晾干,不可爆晒沙果干的食用禁忌沙果涩敛，不宜多食;脾弱气虚者不宜食。沙果干的适合体质夏季烦热、口中干渴、慢性泻痢及遗精者食用
怎样做水果饮料？
在炎热的夏天自己亲手做一杯美味冰凉又健康安全的水果饮料是在惬意不过的事情了。我就分享两种简单又美味的水果饮料的做法吧。
第一种百香果青柠冰饮，材料有:百香果两个、青柠檬一个、雪碧一听、冰块适量。
第一步:将百香果、青柠檬洗干净。百香果打开挖出果肉，青柠檬切片。
第二步:将百香果肉和三片青柠檬片放到杯子中，再加入适量冰块。最后倒入雪碧轻轻搅匀即可。
第二种是酸奶芒果汁，材料有:芒果、酸奶、冰块。
第一步:取适量芒果(为什么说适量呢，因为不同的芒果大小差别比较大)去皮去核切丁。
第二步:将切好的芒果丁放入料理机中再加入适量的酸奶和冰块打碎打匀即可。(如果没有料理机就把芒果按成泥加入酸奶搅拌均匀，放入冰箱冷藏2-4小时，就可以享受美味了。)
