🐸🐸作为父母，在孩子生长发育的几个阶段，我们要知道重点在哪里！
🐳🐳孩子发育有这么几个阶段：
1-零到一岁是婴儿时期。
2-一到三岁是幼儿时期。
3-三岁到六岁是学龄前期。
4-六岁到12周岁是学龄期。
🐬🐬以上统称为儿童时期。那么在儿童时期，孩子的发育有几个重要的特点：
1-孩子处于生长发育的高峰期，对各种营养的需求量大，
但是他的牙齿及消化器官和吸收器官还没有发育完善，所以属于一对矛盾体。
🌞🌞所以这个时候父母做饭菜必须讲究营养，满足孩子生长发育～对蛋白质，维生素，矿物质的需求。由于孩子消化吸收器官发育不完善，所以做出的食物必须容易消化，容易吸收，方便咀嚼。
2-同期也是孩子大脑发育的高峰期，对认知感官的能力特别强烈。对声音对鲜艳的颜色，对数字都非常敏感，记忆力超强。
🌞🌞所以要求我们父母做食物，一日三餐不仅要讲究营养，而且要讲究～色香味形，满足孩子视觉听觉的感官需要。
3-儿童时期孩子也要增加户外运动是孩子骨骼发育重要的阶段。
🌞🌞骨骼发育离不开～充足的优质蛋白，钙及各种微量元素。所以要求父母要注重于给孩子补钙，补蛋白，不能让孩子偏食，挑食，厌食。
🌈🌈儿童时期的孩子们为什么都喜欢吃小食品呢？也叫垃圾食品呢？
🌚🌚🐛🐛
因为小食品的外观包装非常的精美，
其次小食品的颜色非常好看，
第三小食品基本都是膨化食品，讲究酥脆，声音上满足孩子听觉的需求。
由于小食品中加了大量的香精，色素，防腐剂，给人的口感非常好，所以孩子们都能喜欢吃。
🐙🐙⭐但我们家长都知道，小食品对孩子的健康成长没有好处。绝对是垃圾食品！需要孩子们远离它！。
🌈🌈如何让孩子远离垃圾食品，对它不感兴趣呢？
1-🌚🌚首先让孩子了解知道什么是垃圾食品？对身体有哪些危害？
🐛🐛十大垃圾食品有：油炸食品，罐装食品。腌制食品。烧烤类食品。香肠。蜜饯类食品。膨化类食品。等等。
2-🌚🌚以自己亲身经历来给孩子，摆事实，讲道理。
🐍🐍小食品也是垃圾食品中的一种。因为小食品中含有大量的香精，色素，防腐剂，甜蜜素，添加剂等等。所以他对孩子的身体健康危害非常大！🙈🙈小食品中的添加剂会对孩子的肝脏，肾脏造成负担。会影响孩子身体骨骼的发育，影响孩子智力的发育。🙈🙈经常吃小食品的孩子会牙齿龋齿，骨骼发育迟缓，身材矮小，多动，偏食，挑食，厌食，注意力不集中，学习成绩下降。
3-🌚🌚家长要以身作则，带动孩子远离小食品，远离垃圾食品对孩子的伤害。
🌈🌈孩子都是看着父母的背影长大的。
🌈🌈言教不如身教！一个家庭往往不是疾病的遗传，而是生活习惯和饮食习惯的遗传。
🌈🌈所以想要孩子远离小食品，远离垃圾食品，首先我们父母就必须远离垃圾食品。
🌅🌅父母给孩子最好的礼物～是榜样！
🐠🐟祝我们的宝贝都能够健康成长！拥有一个快乐阳光多彩的童年！
