喝碳酸饮料有可能会影响到食物中钙的吸收和利用，导致骨质疏松，长时间的饮用会引起血钙低，也会刺激胃肠道，导致胃痛、胃酸，反酸等症状，平时少喝碳酸饮料，而且其中含糖量比较高，不利于牙齿的健康，高血糖的人会引起血糖增高，平时可以多喝白开水。
运动后喝碳酸饮料对身体有什么影响？
好处，很快能够带有身体的热量。坏处，长期喝碳酸饮料对牙齿有损害。
喝可乐等碳酸饮料的坏处有哪些？
喝可乐，除了坏处基本上没有好处。现在的可乐为了追求口感，大多是冰镇的，这样是很伤脾胃的，可乐有很强的腐剂性，对牙齿也不好，容易带走体内的钙质，让骨质疏松，腿脚抽筋。可乐含有大量糖分，容易引起肥胖，里面含有咖啡因，喝多了人会变的很兴奋，影响睡眠。再一个，很浪费钱！
