平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用。在这个季节吃一点炒平菇是个不错的选择哦。
用料
- 平菇 400g
- 盐 半勺
- 鸡精 一点
做法步骤
1、平菇洗干净,撕成大块
2、锅内放入少许油,用葱段、干辣椒爆香
3、放入平菇,大火翻炒
4、加入少许鸡精、盐,炒熟即可出锅
5、搭配米饭很鲜美,味道家常却很好吃
小贴士
喜欢吃鲜一点的,可以加入适量的耗油
平菇含有的多种维生素及矿物质可以改善人体新陈代谢,增强体质、调节植物神经功能等作用。在这个季节吃一点炒平菇是个不错的选择哦。
用料
1、平菇洗干净,撕成大块
2、锅内放入少许油,用葱段、干辣椒爆香
3、放入平菇,大火翻炒
4、加入少许鸡精、盐,炒熟即可出锅
5、搭配米饭很鲜美,味道家常却很好吃
喜欢吃鲜一点的,可以加入适量的耗油