有些事情叫你无能为力，个別人有时叫你很烦恼，上火🔥生气。但是你没办法，心里郁闷死了，那就去个无人的地方很放肆地发发疯吧😄大声喊，叫，听听山那边的那个回音。疯狂累了，回去睡一觉。慢慢的净净的想，改变不了别人，那就改变自己。君子不和小人一般见识，退一步海阔天空
如何看待心理疾病？
心理疾病已经是现代社会非常多发且常见的一种疾病，引起了大家的关注和重视。在应该如何看待心理疾病呢？
我认为应该从以下几个方面去认识心理疾病。
时代性。
在我国当今社会，社会发展非常的迅速，各种社会矛盾也比较突出。这种情况下是心理疾病多发的一种情况。因为这个时候，生产跟上去了，但是精神发展却没有跟上去。这种不平衡就造就了心理疾病。
在人民也产生了各种精神方面的需求。就像过去，我们只关注吃喝穿等一些基本的生活条件，但是，现在就不一样了，大家都讲究自由，平等，开放，尊重，安全感等等等等，如果这种需要得不到满足，自然就会容易产生各种心理疾病。
层次性。
作为普通大众，我们容易用心理疾病来概括所有的心理问题。因为这个概念说起来非常的简单，也比较容易理解。但是，如果稍微专业一点来讲，心理疾病是分层次的。比较浅层的可能用心理问题来形容比较好，这一类问题可以通过心理咨询来解决。再深层一点的可以用心理疾病来概括，心理疾病就可能需要心理治疗。在这个层次上，一般来讲，就可能需要药物治疗和心理咨询同时进行。更严重一点的可能就是精神疾病，可能更主要的要依靠药物的作用，当然也离不开心理咨询的辅助。
至于我们大家常常见到的，或者所说的每个人都可能会有的心理疾病，在更大的意义上，往往就是指一些常见的心理问题。比如说抑郁情绪，焦虑情绪，自卑心理，恐惧心理，强迫心理，孤独寂寞，空虚心理等等等等！这类的常见的心理问题，只要通过心理咨询，大都可以得到比较好的改善和解决。
可改善。
在对待性的问题上，往往有两类截然相反的意见。一种意见认为，心理疾病无足轻重，只不过是人自寻烦恼而已，因此用不着给予太多的重视。一种意见认为，心理疾病非常的严重，很难好。这两种意见都是片面的，偏颇的。前者没有看到心理疾病，也像其他疾病一样有他存在发展演变的规律，也需要进行科学有效的处理。单靠自身，往往难以得到及时有效的改善。后一种意见只看到了它的难以处理，没有认识到心理科学发展的今天，已经有了很多的成果。已经可以对许多种心理疾病进行比较好的处理。
正确的对待心理疾病的态度是，像对待其他身体疾病一样，既严肃认真的对待它，但也不必要过多的去恐惧它。要认识到，只要经过努力，经过科学有效的治疗，心理疾病是可以得到改善的。
举个通俗的例子来讲，我们有些名人，特别是明星，因为工作压力得了抑郁症，经过一段时间的咨询和治疗，他的抑郁症就能得到比较好的缓解和改善，他就可以继续进行正常的工作和生活。这就是比较科学的一种应对的态度。
如果这个明星对自己的抑郁症没有一个科学的认知，不去及时的咨询和治疗，他还非常有可能因此走上极端的道路。韩国和我国的一些明星就是因此走上了令人悲惨的道路。
