都在玩虚假的幸福，当然抑郁了。而且还没有发泄的窗口。当人们活在谎言中时，抑郁就产生了。加上压力太大，各种各样的思想冲撞，抑郁就很正常了。理解
如何委婉的远离抑郁症朋友？
抑郁症的人一般都比较敏感，且多为他人着想，你只要稍微不和他联系，他就不会再主动找你了，自然而然，不需要刻意用什么方法。
作为一个长达30多年抑郁的人来说，我是很赞同离开的。抑郁的人很敏感，每天都在崩溃边缘徘徊，遇到难题时总想用死亡来解决。
我曾经很多年都是我一直努力，积极地生活着，我为他人着想，可是遇到问题总要走进死胡同。其他的人并不知道，甚至我自己也不知道。
我现在50岁了，我有随时要死去的念头是从10多岁开始的。那时候还没有接触到抑郁这个词。经过30多年，我现在终于好了。
还记得我一个好朋友，好知己曾经对我说的话：刚认识你的时候，感觉你好糟糕，每天内心都是忧郁的，还说忧郁才是快乐的。与你相处，需要极大的耐心，还要有足够的能力才能感受到你的内心。换作现在的我，是绝对不会再靠近这样的人。
朋友认识我时是五年前，那时我自认为自己已经好了80%，可是在他看来我依然如此糟糕，可想而知，10年前，20年前，30年前我几乎糟糕透顶，一碰就灰飞烟灭的状态，我居然熬过来了。
他说这话的时候是去年，所以我一直谨记着他发自肺腑的感慨，也时刻告诫自己，要积极的生活在阳光下，同时尽可能的去帮助他人。
很多人觉得有离开抑郁症朋友的想法很不道德，可站在抑郁者的角度我却非常支持。因为如果你没有足够的耐心，没有极强的能力，是无法面对的。
想象一个车祸后躺在床上的人就可明白，若是离开，大家都理解，其实抑郁也如此。不是精钢钻，别拣瓷器活，没有足够的耐心，爱心，能力。还是早早离开，这样大家都好，而抑郁者，更多的时候是在自救，旁人也帮不上什么忙。
