是什么原因让Windows系统总是卡顿，这个问题要分以下几点来分析，希望能够帮到您。

硬件方面

首先，你机子的配件怎么样，以现在的系统和软件，你的内存一定要4G以上，硬盘有没有配固态硬盘，如果没有加一下，速度绝对可以得到很大的提升。下来就要看一下，你买电脑到现在有没有清灰，笔记本也好，台式机也好，都要定时进行清理灰尘，硅胶定时更换。然后看一下散热风扇转速怎么样，不行就换掉，因为如果散热不好，是会影响到你机子的运行速度的。

软件方面

1、你软件不有装的太多，启动项是不是很多，你可以下载个360卫士里面有自动扫描功能，可以禁用启动项和清理系统垃圾功能，然后把自动清理垃圾的功能给它开起来，软件会不定时给你清理。

2、下载一下杀毒软件查杀一下是否有中病毒或一些流氓软件，现在一些不良商家，在下载的软件里都有植入很多的不相关且很难卸载的软件，当我们装软件时，它就会自动把很多不相关的软件给我们暗地里装进去。这样就会导致系统就增加了很多不相关的启动项。且占用很多的空间。久而久之系统就越来越慢了。如果中病毒那就更不用讲了。