二十四节气清明的诗意描述(关于二十四节气清明的诗句)

清明,二十四节气之一。今年的清明假期,晴雨相间。纷飞的冷雨让“清明时节雨纷纷”变得颇为应景。

清明三候 花开彩虹初现

每年4月5日前后,太阳黄经达15°,清明来临。清明是二十四节气中的第五个节气,清明到来,万物“吐故纳新”,大地欣欣向荣,一片春和景明。

二十四节气,是中国传统的节令划分方式。中国古代二十节气专著《月令七十二候集解》以七十二候划分二十四气,对应每一个节气,用三候来表现节气后一旬的事物变化。

清明一候,“桐始华”。桐,是指白桐花。意思是清明时节,白桐花开。这是指清明节后,春阳旺盛,各种春花竞相开放。

清明二候“田鼠化为鹌。”鹌,是指鹌鹑类鸟。这句话的意思是,清明后,田鼠躲回洞穴,取而代之的是喜爱温暖的小鸟开始活跃起来。这是指清明后,天气也温暖了起来。

清明三候,“虹始见”。虹是指天上的彩虹,因为清明时节多雨,所以彩虹也时常出现。

在重庆,“清明时节雨纷纷”并不只是一句诗。根据重庆市气候中心数据显示,重庆中心城区在过去10年的清明节中,有6个年份出现了降雨。

重庆市气候中心总工程师唐红玉介绍,清明时节在4月,此时是冬季向夏季的过渡阶段。在气候上,不仅存在北方南下的冷空气,而且南方的暖湿气流也活跃了起来。清明节前后,冷暖空气更易交汇,就容易形成降雨,出现“清明时节雨纷纷”的情景,这是有气象科学依据的。

踏青赏雨 诗词中的清明

人们常说的“清明时节雨纷纷”出自杜牧的《清明》,“清明时节雨纷纷,路上行人欲断魂。”实际上,清明时节的雨是不少中国古代诗人的灵感来源。宋代的黄庭坚就写出了“细腰宫外清明雨。云阳台上烟如缕,云雨暗巫山。”的烟雨美景。

诗人杨万里的《清明雨寒八首》则用“苦阶滴雨翠方浓,须把寒珠溅鹿葱。”描绘出清明春雨中万物苍翠欲滴的美丽。

除了雨,清明时节人们多会祭奠亲人, 诗人黄庭坚写道,“佳节清明桃李笑,野田荒冢自生愁。雷惊天地龙蛇蛰,雨足郊原草木柔。人乞祭余骄妾妇,士甘焚死不公候。贤愚千载知谁是,满眼蓬蒿共一丘。”不仅展现了诗人对于死亡的见解,也表达了对逝去故人的怀念。

在诗中,踏青更是清明时不可或缺的活动。吴惟信的《苏堤清明即事》中,“梨花风起正清明,游子寻春半出城。”描绘了清明时节,梨花纷纷,人们相继出城踏青的情景。诗人程颢的《郊行即事》中,“况是清明好天气,不妨游衍莫忘归。”则直言清明出游不要乐而忘返。

清明养生 葱姜不只是调味品

清明前后,气候复杂,人们又应该怎样保证健康呢?陆军军医大学西南医院中医与风湿免疫科主任邹庆华介绍,天气易出现忽冷忽热、时晴时雨的变化,早晚温差较大,雨水增加,如果增减衣物不及时、调护不得当,可能出现感寒伤风的发生,出现发热、怕冷、咳嗽、流鼻涕的感冒症状。

当感觉自己受凉或出现风寒症状后,没有更严重的症状,可以通过食疗小处方驱散风寒。

生姜是临床中常用的祛散风寒的中药,具有“解表散寒、化痰止咳”的功效,因此如果感受风寒后,可以用开水冲泡去皮生姜水,直接饮用。

另外,葱白辛温,具有发汗解表、散寒通阳的功效。使用时可以连着葱须一起服用,可以缓解头痛、鼻塞的症状。如果有鼻塞症状,吃点葱或者放在鼻子下闻一下,可以缓解症状。

清明前后多雨多湿,易伤脾胃,可能出现不欲饮食、腹胀、腹泻等情况,所以调养脾胃也很重要,饮食上可选择食用温胃祛湿的食物,如薏米、赤小豆、扁豆、冬瓜、芡实、山药等。除此之外,饮食清淡,避免肥甘、油腻食物的过多食用也是保护脾胃功能的要点。

二十四节气清明的诗意描述(关于二十四节气清明的诗句)

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