网上有个很火的话题——当妈后，你最崩溃的时刻，是什么时候？
“孩子生病的时候”。
相信这是绝大部分妈妈的回答。
早晨醒来刷朋友圈，就看到了一位熟人妈妈的崩溃。
对不起然宝，妈妈真没用！在你最需要妈妈的时候，妈妈却只能陪着你哭，看着你被烧得红彤彤的脸，妈妈竟然一点办法都没有…
这条朋友圈显示发布于3个小时前，也就是凌晨3点左右。
心酸之余，又感同身受。
其实，这样的崩溃，又何止是她一人经历过。作为两个孩子的妈妈，我也在相似的深夜感受过同样的彷徨无措。
女儿1岁多时，曾因细菌感染而高烧不退，连续折腾了好几个无眠夜。那时候没有照顾孩子的经验，遇到体温升高到38.5°C。就赶紧给女儿喂退烧药，并不停地给她测量体温。
然而每次测量体温就是一次折腾，女儿很不配合用腋窝夹住体温计，每次都要连哄带骗，加上冬天水银温度计又冰，贴过去她就条件反射地全身反抗哭闹。
最严重的一次还把温度计给摔坏了，当时害怕孩子中毒，我们就那么抱着孩子大冬天的在楼梯走廊里蹲了两小时。后来高烧一直退不下来，只能凌晨紧急去了医院。
那天晚上，基本是全家总动员，大人小孩统统遭罪。
现在再回想起那晚的心力交瘁，不得不感叹菜鸟妈咪竟是我自己。什么都不懂，还闹出各种乌龙。
至今我都在怀疑，那晚女儿高烧不退是不是我们在楼道里蹲太久，着凉之后又雪上加霜了。也是因为那次摔碎体温计的糟心事之后，我再也没碰过水银温度计。
为了不让各位妈妈再走相同的弯路，今天这篇文章，我想好好分享一下关于夜间宝宝发烧的应对措施和如何高效准确检测体温的经验，希望能帮到正在带娃路上“打怪升级”的妈妈吧。
有妈妈可能会有疑惑，为什么我要特别强调孩子夜间发烧的护理？
坦白说，孩子生病不可怕，最怕的是孩子晚上发烧。相比白天的发烧护理，照顾夜间发烧的孩子，妈妈们遇到的问题量是加倍的，并且每一个问题都令人头大。
单拿退烧降温来说，就足够让人崩溃。
有次女儿咳嗽不断，高烧不退。为了给她降温，我们一边喂退烧药，一边用温水给她擦拭身体进行物理降温。
好一顿折腾，体温终于降下来了。原本以为烧退了可以打个盹，结果不到2小时，体温又飙升到39.8 °C，真的当场要晕厥。
按照美国育儿百科的说法，对乙酰氨基酚和布洛芬这两种退烧药可以交替使用。可是理论归理论，这么频繁的用药，哪个老母亲心里不犯怵？
大晚上的去医院怕麻烦，不去医院怕孩子出问题。纠结再三后，我们还是带着孩子去了医院。排队挂号等1个多小时，只等来医生一句话，“继续观察体温，如有发烧就两种退烧药交替使用”。
那一刻，撞墙的心都有了。
如今我已经是两个娃的妈了，经历过形形色色的考验，也在路上踩过不少雷区。今天咱们就把常见问题一个个掰开了揉碎了说说，为各位妈妈们排排雷。
NO.1
为什么孩子夜间更容易发烧？
这个问题也困扰了我很久，后来还是看了不少科普知识才弄清楚。总的来说，常见原因有以下几种：
1. 白天孩子各项机能都比较活跃，包括免疫系统，所以抵抗力比较强。但是在夜晚的时候，身体的器官开始进入休眠状态，抵抗力会有所下降，所以病毒更容易入侵人体。
2. 对比白天，孩子在晚上熟睡时身体会相对缺水，身体就更容易发热。
3. 相对于成人，儿童对于发热承受力更强。如果是白天发热，很多孩子可能也可以照常玩耍和进食，家长也不容易察觉。当孩子夜间安静休息后，更容易发现体温异常。
NO.2
宝贝发烧了，要不要叫醒喂退烧药？
很多妈妈都纠结过，遇到孩子睡着后发烧要不要立马喂退烧药，答案是：
不需要，不需要，不需要！（重要的事说三遍）
只要孩子睡得安稳，没有表现出烦躁、哭闹、呼吸急促，就说明发烧没有让他感到不适，所以没有必要叫醒孩子吃退烧药。
但是如果孩子高烧不退，出现惊厥，妈妈们就需要采取行动，要及时带孩子就医。
NO.3
孩子发烧多久量一次体温？
儿科医生告诉我：
1. 体温38 °C以上，2小时测量一次。期间要留意孩子的精神状况，看看宝宝有没有出现食欲下降、情绪焦躁、哭闹不舒服的情况，如果有异常要加测体温，1小时一次。
2. 如果体温到达39 °C，最好半小时就测量一次。
3. 吃退烧药后，每1小时测一次。退烧药平均起效时间为服药后1小时，所以在吃完退烧药后1小时左右，就应该给孩子测量体温了。如果孩子一直高烧不退，还是马上送去医院吧。
建议妈妈们可以换一款效率高的体温计，最好可以买那种能记忆多次测量数值的体温计，可别等孩子烧退了，自己又累病了。
NO.4
夜里发烧该不该把孩子折腾起来送医院?
总结了几次半夜带孩子跑医院的经历，我想给妈妈们的建议是：遇到宝宝晚上发烧一定要冷静，不要动不动就带孩子跑医院，全家人折腾，孩子也休息不好。
孩子发烧无论在白天还是夜间，只要孩子精神状态好（能吃能睡能玩），可以先服用退烧药控制体温，保证孩子有足够的休息也是非常重要的。
这里也给各位宝妈们奉上我的体温计选购小贴士：
首先，别走我的老路，水银体温计要不得！水银的安全隐患我也不再赘述了，相信大家都清楚。再者水银温度计的测量时间也比较长，需要夹在腋窝下3-5分钟，要是孩子乱动或者哭闹，每次测量就会很头疼。
那体温计又该怎么挑呢？
说来惭愧，在挑选体温计的问题上，我也曾经和很多二胎妈妈一样，“一胎照书养，二胎随便养”，后来发现育儿知识永远是学无止境！
经历了大娃的“水银体温计”噩梦，我认为自己可有经验了，在二胎待产时就备好了电子体温计，想着这下总安全了吧。可实际用上了才发现，安全问题是解决了，可电子体温计同样要夹在腋下，同样要等待一段时间，孩子同样不配合！再次崩溃！
直到有一次二娃生病了去医院，我看到医生给孩子用的就是耳温枪，才发现只要几秒钟就可以量出温度，宝宝也很配合，太方便了！当下我就和医生打听了，其实现在很多医院都会使用耳温枪，因为可以精准且快速测温，听到这个我就迅速种草了。
有了它之后，我在面对大娃和二娃突如其来的夜间发热时就从容了许多，至少不用大晚上折腾孩子起床。只要在他们熟睡的时候，对着耳朵眼儿“滴”一下，LED显示屏就能显示体温读数，也不用再开灯看度数了。总之温度秒测，早入早省心。
说到耳温枪，我之前也听有些妈妈说过，耳温枪测得不太准？
额，这应该是使用不当或者没有仔细看说明书的锅。
我们的外耳道到鼓膜是一条弯曲的管道，耳温枪的测量原理是根据鼓膜释放的红外线来测定体温。所以测量时一定要把耳背垂直向后轻轻拉一下，使测温头能探测到鼓膜，才能量到正确的体温。
此外，为了保证测量的准确性，这些小细节大家也别忽视：
1. 左耳朵与右耳朵的度数可能不同，需要多次测温，记录体温变化时，最好在同一只耳朵测温。
2. 夜间睡觉时，孩子侧卧压着的一边耳朵可能耳温偏高，这种情况最好多次测量来提高准确性。
至于耳温枪的选择，目前市面上挺多牌子的，今天我就不一一评测了，给大家划两个小重点吧：
选择全家都适用的耳温枪
大人和小孩发烧标准是不同的，不同月龄的孩子，发烧体温参考标准都略有不同，4岁儿童的正常体温对新生儿来说可能已经发烧了。
说实话，各种标准记起来真的有些复杂，不过有高科技在，大脑也是可以被解放的。我自己在用的这只耳温枪就有“智能年龄选择”功能，根据不同年龄段智能匹配温度，测量结果更加一目了然，省去了来来回回查找标准的麻烦。一支耳温枪全家共用时，完全没问题！
选择探头带有耳套的
耳温枪最好是带有一次性耳套，并且每次使用前即时更换新耳套。耳温枪使用时需将测温探头伸入耳道，而生病时的宝宝抵抗力较差，所以我们要保证测温工具的卫生。耳套的设计能够把因全家共用带来的细菌交叉传染风险降到最低。这样测温更安全卫生，还能确保测温精准。
关于孩子夜间发烧的护理小方法，耳温枪的选择和使用，其实还有很多话可以说。毕竟这么多年养了两个娃的经验全是心血，简单一篇文章和大家可说不完。
不过，精华和重点就暂时梳理到此，希望妈妈们别走我的弯路，早日把自己从让人头痛的夜间测温中解放出来。
最后再小提醒下，乍暖还寒时，最难将息。虽然我们都期待着赶紧换上春装，不过春天温度变化大，妈妈们也要多留意孩子的日常穿脱衣，避免着凉感冒。
元宵节结束之后，家里的“神兽”们即将陆续返校。学校里人流大，聚集多，春季又是流感多发季，一不小心就容易交叉感染，妈妈们要叮嘱好自己的宝贝做好个人卫生的防护，多多洗手。
另外，家长要多鼓励孩子参与户外运动，把孩子身体的抵抗力提上去，也是预防疾病中重要的一环!
像耳温枪这样好用的工具，我也建议妈妈们可以尽早准备起来哦，防患于未然，总没错！
