1. 净叶不沉，纯净的心灵又有什么能把它击沉呢？即使把它埋入污泥深掩的塘底，它也会绽出一朵更美更洁的莲花。心灵的棉被：用心灵给世界以温暖，世界就会给我们绽开温馨的花朵。一叶知秋，滴水藏海，不知滴露深遂，又怎么能知道海的博大呢？
2. 大海是以其低位成就其伟大。要想高成，需得低就。低调是一种风度，一种修养，一种去留无意的胸襟。甘于低调做人者，总能以平常心面对喧嚣的世界、纷扰的人群，在为人处世上从不表现出傲慢、卖弄和过分张扬的姿态来，而是把自己的举止言行融于常人当中，并始终把自已看做是社会上普普通通的一员。
3. 有助成长的好习惯：凡事第一反应找方法不找借口。写下来，不要太依靠脑袋记忆。恪守诚信说到做到。不管任何方面每天必须进步一点点。每天在下班前15分钟的时间做一天的整理工作。没有做到的，从今天开始坚持做到！
4. 在泥泞里行走，生命才会留下深刻的印痕。浮生若茶：命运又何尝不是一壶温水或滚烫的沸水呢？茶叶因为沸水才释放了它本身深蕴的清香，而生命，也只有遭遇一次次的挫折和坎坷，才能留下我们一脉人生的幽香。
5. 净水难觅。每个人都有自己的苦难和苦衷，只要我们不把自己的不幸和挫折放大，就没有什么能够挡住我们人生的阳光和幸福。生命的长短与人生的价值并不是对等的，只有成为有用之人，才能体现出人生价值。剔凿留芳：敢于剔凿掉自己的缺点和不足，不断割舍生命中多余的“石屑”，这样的人生才能凸现生命的质感，镂刻出别样的景致。
6. 大多数的人对别人总是贬多褒少，不管你成不成功，都会被批评。既然如此，失败有什么了不得的呢？勇往直前，就有机会去除厌烦，使生活有重大的转变。害怕当傻瓜比傻瓜更低一级。成功的人已克服了当傻瓜的恐惧，他们明白：要想成功，一定得经历一连串的失败，而且可能经常当傻瓜。
7. 不要事事坚强，不宜处处锋芒外露。他人退避三舍，倒是圆润柔软；他人有了安全，自己才会轻松。做人，要把坚持的原则守在心中，不要随便亮出来，更不要总是拿出来刺人；大部分事物可以妥协，甚至可以交换。妥协，有时候也是一种宽容，往往自己宽容了多少，也就换回了多少幸福。
8. 对过去恋恋不舍的人，成就不了未来。这个世界上唯一不会变的，就是这个世界随时都在变。你必须相信时间的力量，所以，请尽快从过去中走出来。释怀过去，总结过去，而不是一天到晚地琢磨着回到过去。过去的种种，对现在的你已经毫无意义。仰一仰你的头，看看前面崎岖的路，好好地接着前进吧。
9. 很多时候我们是这样的：看得穿他人，看不透自己；暗暗妒忌他人之得，耿耿于怀自己之失；评价他人口吐莲花，评说自己讳莫如深……井底之蛙在意头顶的天空，我们走不出自己的心结。其实，凡事看开些，看远些，看淡些，不孤芳自赏，不固步自封，不顾影自怜，方能消除心中块垒，置身满天艳阳。
10. 人，一辈子就是一本书，需要好好的去读，人人都是人生的主角，许多人只是站错了舞台，才使短暂却珍贵的一生耗费在一个看不到出路的角色上。读懂一个人需要一生。我们读别人的同时，其实也是在读自己，读人，最重要的是读懂怎样的人。而读懂自己这本书，其实很多时候更难。
11. 不是所有的人都能把日子过得风轻云淡；不是所有故事的结局都是想象中的模样，淡淡的时光里，安静的写些字，不为做记录，只为内心的丰盈与安宁，曾经的疏离，得到与失去，都已是拈花一笑的释然……
12. 很多东西就掌握在我们手中：比如快乐，你不快乐，谁会同情你的悲伤；比如坚强，你不坚强，谁会怜悯你的懦弱；比如努力，你不努力，谁会陪你原地停留；比如珍惜，你不珍惜，谁会和你挥霍青春；比如执着，你不执着，谁会与你共进退……只有把命运掌握在自己手中，我们才能寻找到生命的闪光。
13. 我们最大的悲哀，是迷茫地走在路上，看不到前面的希望；我们最坏的习惯，是苟安于当下的生活，不知道明天的方向。我们的失败，有时和素质无关，而是在困境中缺少韧性，坚持成了我们最长的短板。但凡成功者，并非都是出类拔萃，而是他们相信，只要忍受了、挺住了，成功早晚会露出真相。
14. 每个人都会有技不如人、寄人篱下的时候。不要自惭，也不必自卑，我们都是凡人，夹杂在人流中，过的是平凡的生活。当被别人忽略、笑话、非议、陷害的时候，要学会把握自己的节奏，只要内心不乱，外界就很难改变你什么。不要艳羡他人，谁都有苦痛；不要输掉自己，振作比一切都强。
15. 你改变不了环境，但你可以改变自己；你改变不了事实，但你可以改变态度；你改变不了过去，但你可以改变现在；你不能控制他人，但你可以掌握自己；你不能预知明天，但你可以把握今天；你不可以样样顺利，但你可以事事尽心；你不能延生命的长度，但你可以决定生命的宽度。
16. 如果别人喜欢你，那是你的表象取悦了他的眼；如果别人信服你，那是你的魅力征服了他的心。别太把别人的喜欢当回事，充其量你只是活在他的表面；要珍视别人对你的信任，因为你已经走进他的心中。所以我们要做的，不是把自己装成花瓶，而是不断提高能让别人信服的能力。
17. 羡慕，是人生路上的十字路口，往左通向埋怨，往右通向嫉妒，往前通向幸福。羡慕别人没有错，但同时，一定不要轻视自己的生活。你的生活来之不易，同样有着别人不能拥有的快乐。有的人之所以觉得自己不幸福，就是因为眼里总是看到那些自己没有的东西，而忽略了自己已经拥有的。
18. 坦然，是一种失意后的乐观！坦然，是沮丧时自我的一种调整。坦然，其实就是平淡中的一份自信！坦然是一份快乐！在人生中，许多的成败与得失，并不是我们都能预料到的，很多的事情也并不是我们都能够承担得起的，但，只要我们努力去做，求得一份付出后的坦然，其实得到的也是一种快乐！
19. 人的一生总是在忙忙碌碌，总是在和时间赛跑。生活中的人们也总是在追逐，追逐爱情，追逐金钱，追逐地位，追逐名利；贫穷的追逐富有，富有的追逐快乐，快乐的追逐长生不老。没有穷尽的理想，不断膨胀的贪欲诱惑着人们事事追求高效速成，遇事浮躁缺乏耐心。缓一缓，静一静，等一等，欲速则不达！
20. 财富是一种寄存，你不能将其带走；荣誉是一道亮光，你无法将其留住；成功是一颗硕果，你无法四季品尝；生命是一个过程，你无法将其停步。每一个人都拥有生命，却不是每个人都能读懂生命；每一个人都拥有头脑，却不是每个人都善用头脑。只有热爱生命，善于动脑的人，才算得上真正拥有生命！
21. 学会知而不言，因为言多必失；学会自我解脱，因为这样才能自我超越；学会一个人静静思考，因为这样才能让自己更清醒、明白；学会用心看世界，因为这样才会看清人的本来面目；学会放下，因为只有放下了才能重新开始；学会感恩，因为拥有一颗感恩的心能帮助我们在逆境中寻求希望，在悲观中寻求快乐。
22.我们遇到不如意的事会很痛苦，但降临在不喜欢的人身上，我们却很快乐。情绪不好时，骂人的语言从口中宣泄而出，还不许别人生气。可是当别人骂自己时，我们却会火冒三丈。别人赞叹自己时会觉得很欢喜，如果是实话高兴是应该的。但即使对方讲的是谎言，我们还是沾沾自喜，这是人最脆弱的地方。
23.路，不通时，选择拐弯，心，不快时，选择看淡；情，渐远时，选择随意。成长是无止境的，生活中很多是难以把握的；但是成长是可以把握的，这是对自己的承诺。不与别人盲目攀比，自己就会悠然自得； 不把人生目标定得太高，自己就会欢乐常在;不刻意追求完美，自己就会远离痛苦；不时时苛求自己，自己就会活的自在；不每每吹毛求疵，自己就会轻轻松松。
24.人有一分学养，便有一分气质；人多一分器量，便多一分人缘。以力服人，时间短暂，功效浅；以德感人，时间久长，功效深。与其用力服人，不如用德感人；与其用力做事，不如用德做事。谦卑在人前，所向尽通；傲慢在人前，寸步难行。以赞叹代替嫉妒，则事事圆满欢喜；以随缘代替执著，则处处方便自在。
25.要获取不一样的收获，你就要选择不一样的种子；要看到不一样的风景，你就走别人不一样的路；要达到从未有过的高度，就要付出从末有过的努力。人生，总是写满了走来与离开， 聆听岁月，轻捻那些遗落在指尖的光阴。回望那些印在流年里的深深浅浅的生命的痕迹。让过往在回忆中依旧温润。让心在岁月中静好如初。念起，便是生命中最美 的风景。活的真诚、独特、潇洒，那么这样活当然很美。不过，首先就是要活的自在，才谈得上这些。
26.人生就像季节，繁华过后终归平淡，不可能一直繁华似锦，不可能一路花香四溢；人生也是起起伏伏、悲悲喜喜，才构成了人生的完美；人生无需拒绝平淡，无需恐惧风雨，正是在平淡中感悟人生的真谛，在风雨中锻炼人们的坚强，正是在酸甜苦辣咸的浸泡中走向了深刻，更加富有了内涵。
27.别人撒盐伤不了你，除非自己身上有溃烂之处。毎当你觉得受到伤害，是因为你有伤口，所以只要别人不经意碰触，你就敏感地又叫又跳，要别人为你的伤口负责。试想，如果伤口发炎的是你，却让别人去吃药， 你的伤口会好吗？凡事不要归责于他人，而要反省自己。他人只是一面镜子，它在照着你自己。
28.凡人有凡人的快乐，仙人有仙人的烦恼，不必羡慕别人的自由和洒脱而觉得望尘莫及，快乐和烦恼，都在于你是否选择了适合自己的生活方式。不用怀疑，适合你的，一定就是最好的。
29.如何做人，是一个人成功的关键，也是一个人修行的基础。如果平时锋芒毕露、咄咄逼人，就算你有再超群的才华、再尖锐的智慧，也很难有一展抱负的余地，就像太硬的木头最容易折断一样。所以，无论在什么情况下，我们都要懂得谦和、忍让、与人为善。
30.人生的三位好老师：一是兴趣，有兴趣，内心才会有执着的追求；二是苦难，您遭受的每次苦难，都会助您成长；三是爱，爱像口袋，往里装是幸福，往外拿便是成就感！成功的人生，用兴趣去追求，用苦难去磨砺，用爱去生活！
31.有些事不管我们愿意不愿意，都要发生，有些人不论我们喜欢不喜欢，都要面对。人生中遇到的所有的事，所有的人，都不是以我们的意志为转移。愿意也好，不喜欢也罢，该来的都会来，该到的都会到，没有选择，无法逃避。我们能做的就是接受，就是相处，默默地做好自己的一切，用善良感染生活，感染人生。
32.真正的好人是有一颗善良的心。有善良的心，则会努力避免去伤害别人，比如杀生、偷盗、打妄语、恶语等等，善良的人不会故意去做。行善去恶是今生来世安乐的缘起，所以有权力、聪明、有钱，而没有善良的心，就只是在消耗往昔积累的福报，而没有为未来的幸福积极创造好的缘起。
33.人生是一种承受，我们要学会支撑自己；人生也是一种承担，承担我们应尽的责任和义务；人生更是一种担当，遇事不回避，不逃避，坦然面对我们所面临的一切，有一个好的人生态度，就会有一个好的人生。心中无尘心自安。烦恼由心而生。同一桩事，计较得少则少忧，计较得多则多忧；同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能自在自安。
34.在安静里，做一朵闲花，与人相处，不浓不淡，读静若秋水的书，听直抵心灵的曲，不道是非长短，不说人走茶凉，相遇，辗转，我只淡然，以拈花的姿态行于世，偶而在文字中，抚琴弄月，滴水禅音，无关风月，只为寻一份清幽，留一份真。几度风雨，几度春秋，几经波折，几经磨难，只要还有梦，人生的航向就不会驶偏，心就永不孤独。茫茫红尘之中，不必害怕孤独，不必惧怕落寞，因为孤独丰富了你的世界，提升了你对生命的理解。
35.往事如烟，浅笑而安。慢慢懂得人的一生会经历太多的起伏，不可能总是一帆风顺，也不会永远风起云涌，没有一片天空永远晴空万里，没有一个人的心灵永远一尘不染。因此，千帆过后，要学会坚强，学会忍耐，学会从容！顺境时，多一份思索，逆境时，多一份勇气；成功时，多一份淡然，彷徨时，多一份信念。
36.你所浪费的今天，是未来悔不当初的曾经；你荒废的每一秒钟，又有多少人正在拼命？不要为已消尽之年华叹息，必须正视匆匆溜走的时光。在时间的大钟上，只有两个字：“现在”。珍惜当下，成与败，区别就在点滴之间！
37.生活本不苦，苦的是欲望过多；心本无累，累的是放不下的太多。人生就是欲望和所求的不断减少的过程；命运的深层次意义，就是要学会放弃和回归，放弃一切浮躁喧嚣，回归内心的安宁。再苦，都要用今天的微笑，把它吟咏成一段从容的记忆；再累，都要用当下的遗忘，穿越万道红尘，让心波澜不惊。
38.小合作要放下态度，彼此尊重；大合作要放下利益，彼此平衡；一辈子的合作要放下性格，彼此成就。一味索取，不懂付出；或一味任性，不知让步，到最后必然输得精光。共同成长，才是生存之道。工作如此；婚姻如此；友谊如此；事业亦如此！
39.生活中总有不尽人意之时，面对逆境，有人选择了逃避，有人选择了直面相对。逃避的人留下终生遗憾，拥有豁达的人，生活则赐予他无限乐趣。豁达是人生的一种境界。其实在生活中，可以有无数个豁达的理由：心胸开阔一些；得失看轻一些；为别人多考虑一些，哪怕只是多宽容一点，把看似要紧的东西淡然地放一放，就会发现，人心会一下子变宽，世界会一下子变大。豁达，人生至境！
40.内心的宁静，是最有力量的修行。佛说，人的痛苦，源于追求了错误的东西。常常，我们苦苦的追逐，又执着的放不下。殊不知，有些不甘放下的，往往不是值得争取的，有些苦苦追逐的，往往不是生命需要的。我们要做的是让心静下来，心静下来才知道自己到底想要的是什么，让心静下来，静观自在。
41.每个人都会有一段异常艰难的时光，生活的窘迫，工作的失意，学业的压力，爱的惶惶不可终日。挺过来的，人生就会豁然开朗；挺不过来的，时间也会教会你怎么与它们握手言和，所以你都不必害怕的。
42.心善自然美丽，心慈自然柔和，心净自然庄严；淡泊寡欲可以养神，宁静致远可以养志，怡情适性可以养和，观空自在可以养心。种下一个善念，收获一种良知；种下一种良知，收获一种道德；种下一种道德，收获一种习惯；种下一种习惯，收获一种性格；种下一种性格，收获一个人生。
43.人生的一切不是算来的，而是善来的。不是求来的，而是修来的。胸襟的宽窄，决定命运的格局，能包容多少，就能拥有多少。凡事看得开，想得透，拿得起，放得下，学会隐忍性情，懂得克制欲望，退却时理智，谦让时大度，除却杂念私心，少些攀比计较，才会随缘自适，人的天地才会壮阔辽远。
44.俗话说吃亏是福。肯吃亏的人，总有厚报时候，即有所付出就会有所收获；爱占便宜的人，只是赢了眼前微利，却失了大贵。再好的东西，你不可能永远拥有，不必计教一时得失，莫不如常怀怜悯之情和慈爱之心，布施你的善良，散发你的热量，提升你的人格，收获明天的阳光。所谓因果报应，丝毫无爽。
45.轻囊才能让一个人走远，心净才能让一个人行久，谁见到过一只拖着蜗壳行走几万里的蜗牛？谁又见过一根飘飞不动的轻盈羽毛呢？让心灵变成美德的田园，心灵就没有了杂草的位置，一个人就可以变得无私和高贵了。
46.一个人的人生高度有多高，决定它的往往不是你最出色的那些长“桶板”，恰恰是你有缺陷的那块短“桶板”。因此，拔高自己的长处从来是徒劳无益的，只有努力弥补自己的不足和缺陷，才是提升你自己人生高度和境界的唯一办法。
47.别把苦难放在同一个肩上：我们谁没有自己的两个肩膀呢？但是又有多少人懂得给自己的人生苦难不停地换肩呢？不懂得换肩，我们就丢失了人生的一半力量，我们就会举轻若重，让并不沉重的人生把我们自己压倒：而如果我们能为自己的人生换肩，我们的生命就多了一倍力量，就会举重若轻，轻松抵达人生的远方。
48.幸运和不幸是一对孪生的姐妹，它们一个住在叶子的正面，一个就住在同一片叶子的背面，它们是一对亲密的邻居。只有把自己放低，才能留下学习和成长的空间。给自己种下希望，就等于给自己种下了快乐和幸福。对自己来说是最陡的墙壁，只要你能真诚地把它推倒，或许它就是你自己一条最平直的大路。
49.不要怨恨责难，责难你的人，往往是把你放在他心中的人，责难是炼金的火焰，只有在责难里淬炼，一块石头才能在出炉时成为黄金。别人往往很难击败我们自己，击败我们的，不是别人，有许多时候都是我们自己。自己才是自己最强大的对手，能首先击败自己的人，才能超越和领先于别人。
50.万行法师: 实干兴教，空谈误众。不求完美，不求精是不道德的体现。行动是成功的保障。众生的任何一个起心动念皆是给宇宙传递一种信息。身为传教士，只懂一种宗教等于不懂宗教。心里没有信仰，就会心灵寂寞。光有服务意识，不懂服务方式最终还是做不成事。坐在头脑的河流（妄念）旁边看着它，不迎不拒不跟随，道，就在这一瞬间就会慢慢出现。有自我就会有我执，有我执便有法执，执着在哪里，便束缚在那里，有束缚就是囚牢，有囚牢便会轮回。无轮回先无我。
51. 万行法师: 知之不行，知而何用。完成了全然的努力后，才能顺其自然的＂等待＂开花结果。展现的欲望是自我的使然，而不是自己，自我是一个坚固的妄想，她能编制一切游戏，她是不知道自己的，但她总以为了知自己。惟有了知自己，才了解自我，自我才会停止。对人的依赖将会使自己变成奴隶，对社会的依赖将会使自己变成寄生虫，惟有达到完全的无依赖，你才会成为一个完全的自由人。明师只会把你带到泉水所在的地方，但无法强迫你喝下去，除非你自己感觉到渴了，才会饮下泉水。不拿理由来解释，只拿事实来说话，行为说明一切问题。
52. 万行法师: 为道必须舍弃一切名闻利养，只有心空才不会留下痕迹，只有心空才能融入整体。只有个人先变的优秀了，然后才会有优秀的团队。你反对的东西正是你没有超越的东西。津津乐道的东西正是你喜欢的东西。总是闻思则无法让你愿望达成，惟有闻思后配合行愿才能实现愿望，闻思永远都是停留在未知里面，惟有行愿后才是全知。知识属于头脑，知道属于灵魂（本质）。知识总在设计，知道总在随缘。知识有为，知道无为。知识是过去，知道是当下。知识用口，知道用心。
53.恒静法师：烦恼对生活的伤害，才真正是得寸进尺，每个人对心地的规范，才是对生命的改造，更不必要怨天尤人，把那些过错推给命运，更不要让生活为自己的偏执买单，生活总是平平稳稳、妥妥帖帖，那些所谓的浮躁和苦恼，都来自于自己的狭隘分别和心存侥幸。
54.恒荣法师：在这岁月的沉浮里，每个人都是和生命在对话，悲观的时候，能够乐观，能够用一种崭新的态度来生活，生活里有许多不可避免的辛苦，那更是生活参差深浅的一种善待，因为怕我们的生活单调而枯燥，所以给增添的风景，也可以理解为是生活的外柔内刚，良药苦口。
55.延参法师：生活的起起伏伏，恰恰是对内心变化的一种锻炼， 让内心更稳重、更平和、更从容，来规范内心那些浮躁不定的摇摆，纠正自己认识生活的那份偏差。让自己经过这个世界的人生旅途，不再是一种风尘仆仆，而是一种安住当下，平静温和。
56.延参法师：人生烦恼虽然丛生，但生命从来就不是烦恼的载体，人生值得信任的是能够主动去反省，与生活达成一种平和的默契，在烦恼中重塑人生，不要让那些悲观情绪加重生活的困惑，而是走出生命的灰暗，让生命的信心更坚定，让内心世界成为一个宽阔的空间，用来掌握、规范和创新自己的命运。
57.延参法师：忙忙碌碌的生活，显然会增加生活的紧张与喧嚣，每个人对生活的品味，包括去面对生活的不完美，这一切的感觉都来自于内心的情景与豁达，就算面对生活的那些不堪重负，到后来也不过如此。人生活得是家常，不是给自己增加烦恼的逻辑，那些未来会扑面而来，一张国际笑脸，足足够用。
58.恒静法师：生活的活泼就在于讨厌和可爱并存，这世间百态，需要内心的超越，也需要当下的化解，那些所谓的烦恼，大多是来自错误的执着，生活不会因为你理解或者不理解，而改变故事的结构，所以生活里经常会遇到屋漏偏逢连夜雨，害怕受伤，偏又受伤。生活就是一场教育。
59.恒路法师：见人不是，诸恶之根。见己不是，万善之门。心不欲杂，杂则神荡而不收；心不欲劳，劳神则疲而不入。经一番挫折，长一番识见。容一番横逆，增一番器度。省一分经营，多一分道义。学一分退让，讨一分便宜。去一分奢侈，少一分罪过。加一分体贴，知一分物情。
60.恒唯法师：心是一种作用，也是一个方向，在哪里淡然，在哪里激烈，拿得起什么，放不下什么，这是一种勇气，更是一种敢作敢为的担当，也可能是一种顿悟的代价，也可能是一种习惯性的潇洒，生活总有办法，学会冷静和轻松。
61.恒诲法师：千江有水千江月，万里无云万里天。抛开自己的成见，化解心中的戾气，这世界宽阔依然，宽恕了别人的过失，活自己的一场轻松怡然。人生活得是一种气度，待人接物也需要适当的糊涂，海纳百川，有容乃大，原谅了别人，自己也就获得了解脱。
62.学诚法师：生老病死是每一个人都要遇到的，不会因为我们的害怕、担忧或无视而远离。我们真正需要做的，是正视它、接受它；同时也要知道，死亡并不是结局，而是一个因缘的消散，另一个因缘的聚合。这样来看待，我们当下有限的生命就有了无限的价值，无穷的希望。
63.恒东法师：人生最美是淡然，笑看红尘纷扰，不过是一种千帆过后的空寂；接受生命中的遗憾，学会珍惜生命中的感动，让心溢满宁静与感恩。看到了才相信，经过了才明白，往事是用来回忆的，幸福是用来感受的，伤痛是用来成长的，一份懂得，成长了你，也成长了我，温暖了你，也温暖了我。生活原不苦，苦的是欲望过多；心灵本无累，累的是攫取太甚。人生就是一条路，走一步有一步的景观。上天不会眷顾谁，你有勇气放弃，才有机会得到。华丽的跌倒，胜过无谓的徘徊；哪怕败得彻底，就当赶上了命运的另一盛宴。
64.恒鹏法师：心平红尘远，纠缠烦恼多，每个人从这个人间经过，路也过，桥也过，走过这平凡如沙的生活。天上浮云，道边柳色，其实都是一种生命的信念，珍惜所有的擦肩而过，或者不期而遇，一份包容相待，一份宽容同行，祝福所有不同的故事，这就是心态。
65.顿珠法师：平平淡淡，人生最大的幸福。很多事无法预料，也许一个大起大落，就会让我们人生留下无法挽回的遗憾。有些事来不及做，有些话来不及说，有些人还没来得及去谢。时常提醒自己， 把我们心放平，平和，平实。一颗平常之心做事，做人。平淡中活出最真实的自己，平凡中也有最庄严的绽放。
1. 闲暇十分，享受一片属于自己的时光，婉约的眉间，飘动了谁的诗行。寂静之声，俗尘之心，唯有忘忧，一身素衣，一颗素心，依着光阴，才能静静聆听林间那笛音袅袅的柔美与美意。亦不言，不语，思绪随着心走，心静，能听到内心的声音，心定，世事好于一切，心宽，心能容纳所有。
2. 静能排除杂念，宁静以致远，则专心致志，将智能、灵感全部集中调动起来，而有所创造、有所成就。庄子说，圣人之静，善于固守养静，万物不足于挠其心志，以能静。事实告诉我们，只有宁静，才会有非凡的创造。
3. 让自己独处一会，静静地品味一下岁月静好的时光，回眸一下过往，展望一下未来，让自己的思绪整理一下，反省一下自身的不足，让浮躁的心安静下来，听一段音乐，品一杯香茗，或读一段美文，或凝视窗外，什么都不去想，让自己的内心深处静谧似水，你会发现自己忽然轻松豁达。
4. 静能使人心明神清，慧增开悟，神采万千，以不变应万变。道家葛洪曰：“无为自化，清静自在”，面对滚滚红尘，情感纠葛、竞争激烈，杂务缠身，人们常会觉得压力沉重，心境失衡。如果不懂得忙里偷闲，不适当调节心情、舒缓放松一下自己，就会感到心力交瘁而迷惘躁动。
5. 月满则亏，水满则溢。得到中总会失去些什么，这是世之常理。在生活中，面对失去的，我们应该平静如水，面对得到的，也应该保持一棵平常心。人生不会太圆满，摆正心态对苦甜。人生如戏，每一个人都是主宰自己生命唯一的导演。笑看人生，才能拥有海阔天空的人生境界。人生不会太圆满，摆正心态对苦甜。
6. 时光静好，则人生静美。静，踏实而安稳。世界从来宁静，浮躁的是人心。人浮躁在人的世界，花宁静在大地的怀里。若不是欲火熊熊燃烧，人生亦如花宁静而淡雅。谁的时光，掌握在谁的手里，心若不动，世界无恙，人生静好。静，流淌出智慧，智慧丰盈着生活。静，让人看清世界，看清自己，看清未来的路。
7. 生活是一种心态，人心如江河，走在不同路上，有不同的境遇，或悲或喜，或富裕或贫穷，我们都应该以微笑面对，因为这一路所遇到的将是你探索人生的结果，也将是你的领悟，也是你的一种缘——种种因果，皆是缘。
8. 人生无悔便是道，人生无怨便是德。得到的要珍惜；失去的就放弃。过多的在乎会将人生的乐趣减半，看淡了，一切也就释然了。执着其实是一种负担，甚至是一种苦楚，计较得太多就成了一种羁绊，迷失太久便成了一种痛苦。放弃，不是放弃追求，而是让我们以豁达的心去面对生活。
9. 看清一个人何必去揭穿；讨厌一个人又何必去翻脸。活着，总有看不惯的人，就如别人看不惯我们。活着，说简单其实很简单，笑看得失才会海阔天空；心有透明才会春暖花开。人的成熟不是年龄，而是懂得了放弃，学会了圆融，知道了不争，曾经很在乎的已经不值一提。人生，如此而已。
10.欲望就像手中的沙子，握得越紧，失去的越多。学会放手，甘愿舍弃，你才能真正得到。得与失，不过是相对而言，你自认为得到时，或许正在失去；你觉得失去时，也许恰是得到。所谓舍得，就是要舍迷入悟、舍小获大、舍妄存真、舍虚取实。凡事看淡点看开些，一切随缘随心。无意于得，就无所谓失。
11.别把他人的善良当软弱，那是一种大度；别把他人的宽容当懦弱，那是一种慈悲。好脾气的人不轻易发火，不代表不会发火；性子淡的人只是装糊涂，不代表没有底线。感情，不能敷衍；人心，不能玩弄；缘分，不能挥霍。把情当情，才有真感情；平等互爱，才有真人心。
12.一生的路过，千头万绪，悲欢离合，谁的人生也避免不了困顿，无奈和困顿，它需要内心的简洁深沉和内敛，对生活的淡定，去化解生活的那些纷扰与浮躁，让心地回归清澈与清醒，记住生活的一句忠告：烦恼成渡，莫成劫。心地最客观的态度，是包容，是开朗，去留无意，泰然处之，不管生活多么艰难与匆忙，总给心地留几分淡然与昂扬，经得起喧闹，也活得起平淡，不被浮华的喧嚣所困扰，活出自己的人生，心安，人静。
13.在快节奏的世界里，我们不断看到、听到、想到许多不同的事物，遇到更多的选择和机会，内心非常容易把握不住，烦恼重重，这时候最需要让心静下来。或许一朵花香、一段音乐都能让人感到放松，但别误以为躲避和远离就是静心之道。真正的“静”意味着“定”，对起心动念了了分明、清清楚楚，才会没有烦恼。
14.人生就是这样，生活在同一片蓝天，生长在同一片国土，甚至处同样的位置，有人哭，有人笑，有人沉默。十个手指头伸出来都不一样齐，何必强求一致呢，活自己的人生，少些攀比，也就少许多烦恼。
15.得意不忘形，失意不失态。身处顺境必须格外谨慎，否则容易乐极生悲。人生得意的时容易忘形，一忘形就不知自己姓什么，恶念和恶行就会趁隙而入。身处逆境必须格外忍耐，否则容易早早夭折。人生失意的时容易失态，一失态就不知自己的未来，于是消极和绝望就趁隙而入。笑看人生潮起潮落，守住自己的心。
16.禅定。我们只需坐直并观察呼吸，不被占据心头的思绪所干扰。少一些执迷，少一些野心，我们就只是坐着，除去自己、呼吸和专注，没有任何其他事物。昨天说的话、上礼拜看的电影、刚才的交谈、明天该做的事及突然的恐慌，诸如此类的念头，当他们出现，记得回到呼吸上。“回来”，这就是奢摩他禅修的口号。
17.有缘而来，无缘而去。世上之事，就是这样，该来的自然会来，不该来的盼也无用，求也无益。有缘，不推，无缘，不求。来的，欢迎，去的，目送。一切随缘，顺其自然。我们能做的就是，尽心尽力做好自己，世事大抵如此，努力方无悔，尽心则无憾。
18.能让内心保持宁静的人，才是最有力量的人。“神静而心和，心和而形全；神躁则心荡，心荡则形伤。”确的判断力。反之，心静神定，泰然自若，你便听不到外界的喧嚣和嘈杂，为人处世就不会失于轻率。每临大事有静气，方为大家风范。
19.修行知母念恩非常重要。只有当我们了知天下所有一切众生都曾经做过自己的父母，恩德与今生父母无有差别，才能生起普遍的慈悲心。在救度众生时，也不会再有亲疏之别。如是依靠知母、念恩、报恩、生起慈悲心次第观修，慈悲缘众生就会变成无量慈悲心。
20.在佛教里，慈悲心是成就佛道的基础；而在一般人的生活中，慈悲心也是一种愛与溫暖的正面力量、一种值得赞叹的道德意识、更是为这苦难世间，帶來安慰与和平的一道暖流。
21.心向外驰太久了，迷失了回家的路，都是被空幻的情绪和无常的物像牵着鼻子走，被精神和物质两个贼人绑架而到处流浪好不可怜。让心回家吧，从物质的色法中解脱出来，剥落妄想颠倒的困扰，远离无常虚幻的梦幻泡影有为造作，冲出一层层色心的重围，回家晏坐。回家观自在，赤条条来去无挂碍。
22.怀善心能助人参透人生的大智慧。以慈悲心关怀，怀善心助人；以慈悲手行事，事助生善行。怀善心，灭心头火，助生之乐；怀恶心，造动荡，酿生之苦。用慈悲的心体贴关怀，用慈悲的眼看待万物，用慈悲的口随喜赞叹，用慈悲的手常做善事，即使一无所有，也足以安身立命。心怀善心，即得人生大快乐，大幸福。
23.生命中，你我所走过的每一个地方，每一个人，也许都将成为驿站、成为过客，一向喜欢追忆，喜欢回顾，喜欢不忘记。如今却发现，深刻在心里的那些东西，早已在他们的时间里化成遗忘。不要让心太累，不要追想太多已经不属于自己的人和事。
24.人生轨迹不一定是按你喜欢的方式运行的。有些事你可以不喜欢，但不得不做；有些人你可以不喜欢，但不得不交往。当遇到那些自己不喜欢却又无力改变的事时，我们唯一能做的，就是忍耐。忍过寂寞的黑夜，天就亮了；耐过寒冷的冬天，春天就到了。练就波澜不惊的忍耐，再艰难的岁月，也只不过是浮云。
25.一直以来，我总是喜欢带有浪漫色调的日子，看似平凡简单，但是却包含了无数个细小的美丽时刻。蹉跎的岁月，让我知道，人与人之间的相遇是一件很微妙的事情，或许也是命中注定。因为总会在一个恰当的时候，突然的会给我们一些惊喜，于是我们相遇，于是我们的生活，就多了一份盼望，多了一份期许。
26.生命的旅途，苦与甘，悲与欢，自己感受；是与非，曲与直，自己体会。带着微笑前行，这个世界，没有谁活的比谁容易，只是有人在呼天喊地，有人在静默坚守。等待是人生最初的苍老，放弃是命运最糟的堕落。若前行，别怕痛，有些伤是绚丽你的勋章；若拥有，莫惧失，聚散不过是浮生中的轮回。
27.心中无尘，心自安。烦恼由心生。同一桩事，想得少则无忧，想得多则是自寻烦恼；同一个问题，看到光明的一面则喜，看到灰暗的一面则忧。人生的苦乐，不在于碰到多少事情，而在于心里装着多少事情。简单一些，积极一点，烦恼自然会少了一些。清空心里的阴霾，心净才能心静，心静才能舒心。
28.人俭如茶，是一种质朴；人清如茶，是一种境界；人和如茶，是一种品质；人静如茶，是一种超然。人生四季，数十春秋，其实就是：对一份平淡生活的热爱与追求，对一种心灵信仰的执著与坚守……人生的美，在于缘分；缘分的美，在于相遇；相遇的美，在于相知；相知的美，在于懂得。生命中，总有一个懂你的人，即便不联系，那份牵挂却一直在，懂得，是灵魂相拥的美丽；懂得，是心与心的相惜；懂得，是缘分最美的遇见……
29. 人生有两种境界：一是痛而不言，二是笑而不语。痛而不言是一种智慧，笑而不语是一种豁达。人生在世，往往会因这样或那样的伤害而心痛不已。对坚强的人来说，顽强的是生命赐予的最好礼物……
30. 文字终究是点滴，念想，且沧桑。 执笔也只是心路的悲与喜，或回忆，或感慨，别无它意。 经年过后，仍浅笑若梦，红尘只是回眸一笑，仅此而已……许久不联系的人，不用再联系。各自辛苦，各自生活，也再无交集，该停留在过去的，就让它停留在过去。如果有缘，会再见。若无缘，不如不见。就是这样……
31. 我们要学会享受平淡，平淡如同清茶，点缀着生活的宁静和温馨；我们要学会承受平淡，学会承受淡淡的孤寂与失落，承受那挥之不去的枯燥与沉寂，还要承受那遥遥无期的等待与无奈。生活本身就是一种承受……
32. 凡事不必太在意，一切随缘随心，缘深多聚聚，缘浅随它去。凡事看淡点看开些，顺其自然，无意于得，就无所谓失。人生，看轻看淡多少，痛苦就远离你多少……对于孤独，有时是心之选择；对于承受，时常是人之担当。人生的必经路，生活的必修课，那就是，只有经历才会懂得。如果你相信命，那么一切的偶然都是注定。如果你不相信命，那么一切的注定都是偶然。
33.人生得意时，记得看淡，人生失意时，记得随缘。任春去秋来，花开花落，学一种洒脱，学一种恬淡，看人间冷暖，赏天高云淡。我们相处最多的人其实是自己，可有多少人能正确认识自己呢？只有知道自身的优势与不足，我们才能不断的修正自己。常常以诚恳、虚心的态度听听身边朋友对自己的看法，如果我们能做到坦然面对自身的问题并积极去改进，人生一定会简单，灿烂。问佛：“世间为何多苦恼？”佛曰：“只因不识自我。”
34. 如果内心不够坚强，没有坚定的毅力，那么再小的违缘也会阻碍你，再小的困境也伤害你。所以大家要增长自己的信心，强化自己的毅力，自信起来，坚定起来。不要总是跟着烦恼转，一点儿自信都没有。心真的是很重要的，对一个自信、坚定的人而言，没有什么事是做不到的，也没有谁能够伤害你。
35. 大家的心田里，过去没有人去拔草，只有杀盗淫妄酒，烦恼五毒，除此以外没有种过佛的种子。现在上师为你灌顶的时候，在你的身、口、意种下了佛的法身、报身、化身三身种子，最后叫无二身。无二身就是自己与佛分不开的，无二的，佛与我是一体的。因为你明白了自己的心，开悟的时候，你自己也是佛。
36. 我们要学会用自己拥有的能量，去照亮别人。会得到我们所有的快乐与福报。积德行善永远不会让你失望，只会让你越来越好，福报越来越多。影响更多的人参与其中，当你有需求的时候，总能够得到帮助；正是因为这样的帮助，会改变更多的人，从而壮大照亮别人，积德行善的队伍。
37. 随喜别人，自己也可以得到福报；反之，妒忌别人会为自己带来苦报。当你做事情，处处不顺，很可能就是苦报显现。这时不要怨天尤人，应该好好反省自己以前嫉妒别人的过失，并去忏悔。无论世间法还是出世间法，无论对普通人还是对佛菩萨，只要是正面的一切善事好事，我们都要随喜。
38. 我们为什么要发利他心？因为利他心能去掉自私心。自私心是一种狭隘的心。我们发利他心，就是要把心量打开，这就是智慧。这时所有的方便自然就有了，所有的条件自然就具备了，这是不可思议的。当你真正有了利他心，当你真正能够去利益众生的时候，你的一切助缘、一切福报都会圆满的。
39. 我们都是禅道上的修行者，凡夫俗子心随神移，被花红柳绿迷了眼，让攘攘尘世惑了心，终生劳碌奔波却难以得道；唯有超凡脱俗之人心无旁骛，笑看风雨飘摇，淡视荣辱得失，用苦难为音，用执著为调，用奋斗为词，用坚强为曲，歌唱酣畅淋漓的人生，吟诵万千变化的世界，方能洞察万物，笑对苍渺，德厚行远。
40. 上天之所以创造指纹，是因为，想让人们知道，其实每个人都无法避免伤痕。而每个人的指纹都不一样，是因为，相让人们知道，没有人可以对另一个人的伤痛感同身受。伤痛，要靠自己去体会，更要靠乐观去面对。其实，谁的伤痛最深刻，谁就是最富有的人；谁的快乐最廉价，谁就是最幸福的人。
41. 人生的起起落落间，总会有一些情怀需要安静回味；总会有一些伤痛需要独自体会；总会有一段路需要一个人走完；总会有一些事需要坦然面对。走在自己的路上，成功是迟早的事。就算成功来的格外的迟，甚至迟到无法等到，至少自己也收获了这一路的风景。像是一种独特的色彩，无可替代。
42. 不用心去收藏情思，自然就不会负载轻愁，生命中拼命忙碌着抓钱、抓名利、抓爱情的双手，临终只握着穿指而过的轻风，宛如一烛成灰的落寞，谁不曾想过蓬勃的腾飞，高高在上俯瞰众生的感觉。当洞悉了人生的简约与细致时，都不过是秋霜染碧，寒雁秋虫，莫如真切的生活，体验那清澈笃定的美好。喜欢一种人，心素如简，寂静清欢。喜欢一种感觉，见或不见，天涯在心，念或不念，默默相陪。喜欢一种相逢，浅浅相遇，深深相惜，不言悲喜，不诉离殇……
43. 每个人的心里都潜藏着一条悲伤的河流。你有你的疼痛，我有我的艰辛，并非不懂，只是无暇顾及。如同饮茶，淡浓冷暖，只有自己知道。想要温存永远，只需嘴角上扬，那就是最美好的故事。其实生活就是柴米油盐的平淡；是行色匆匆早出晚归的奔波；是人有悲欢离合，月有阴晴圆缺的遗憾；是行至水穷尽，坐看云起时的峰回路转；是灵魂深处伤痛后的微笑怒放；是经历挫折坎坷被晾晒后的坚强；是酸甜苦辣被岁月沉淀后的馨香；是经历风霜雪雨洗礼后的懂得；是人生走遍千山万水后，回眸一笑的潇洒。
44. 我们每个人都是一本书，一本不同情节不同故事的书。在生命的旅途中，我们一直寻觅，却忽略了眼前的风景。其实美好都深藏在岁月中，春天的丁香，夏天的细雨，秋天的落叶，冬天的雪花都是美好。孩子的一个笑脸；朋友的一声问候；夜深回家为你亮着的那盏灯都是幸福。拥有一颗感恩的心就会幸福，不要说你不幸福，其实当你沐浴在这春日暖阳中，已和幸福闯了个满怀。
45. 我们要沿着一切风景美丽的道路开过去，带着你最喜欢的人，把那些影子甩在脑后。去看无限平静的湖水，去看白雪皑皑的山峰，去看芳香四溢的花地，去看阳光唱歌的草原。去远方，而漫山遍野都是家乡……
46. 每个人自出生的那一刻起，就意味着远离纯净，开始漫步在红尘的烟火里。在茫茫世海里追逐，寻找所谓的归宿，其实人又何曾有真正的故乡，都只是暂将身寄，看几场春日芳菲，等几度新月变圆。停留是刹那，转身即天涯……
47. 喜欢一种人，心素如简，寂静清欢。喜欢一种感觉，见或不见，天涯在心，念或不念，默默相陪。喜欢一种相逢，浅浅相遇，深深相惜，不言悲喜，不诉离殇……人间，有多少的挂念与相知，与风月无关，与相见无关。有些相遇，有些美好，只为记得，只适合收藏。漫漫人生路，或坎坷，或平坦，因缘相伴，无份离开，携手一段旅途，已然是一种幸运……
48. 愈害怕失去的人，愈容易失去。愈想得到，就愈要放手。放手是很难的，但是别无选择。世上有很多东西是可以挽回的，比如良知，比如体重。但不可挽回的东西更多，譬如旧梦，譬如岁月，譬如对一个人的感觉。放弃一个很爱你的人并不痛苦，放弃一个你很爱的人才是痛苦……
49. 有些人，等之不来，便只能离开，有些东西，要之不得，便只能放弃，有些过去，关于幸福或伤痛，只能埋于心底，有些冀望，关于现在或将来，只能选择遗忘……有些人，在不经意的时间相遇；有些事，在不经意间开始；有些话，在不经意里承诺；有些人，在不经意时分开；有些话，在不经意里脱口；有些爱，在不经意中刻骨。人生，总会有不期而遇的温暖，和生生不息的希望。
50. 行走在旅途，鲜花和荆棘映衬，坦途和坎坷衔接，艳阳和风雨交织，得志和失意错位，需要我们淡泊豁达，宁静致远，静看花枯荣，淡视云卷舒，沐浴春风不自傲，挑战逆境不伤情，在修正中砥砺品性，在省悟中拓宽心胸，成败自清醒，是非一笑过，让人生多些惬意，多些感动，多些精彩，多些永恒。
51. 漫漫人生，既是目的更是过程。人生得意时，不一定是踏花归来处。人生的成败兴衰，浓淡缓急，无不在把握分寸中见真晓。只有把握好分寸，才能实现做人做事的最高境界。做事做到恰到好处，是人生的最大学问……
52. 你相信有走出来的风景吗？在一条走错的路上，别人都步履蹒跚，愁眉不展，你却依旧笑颜如花，坦然前行，久而久之，你就成了错误路上的一道风景，亮丽了别人的眼睛，愉悦了自己的心。心不同了，路也就不同了，阳光会明媚，伤痛也会远离。
53. 当明天变成了今天成为了昨天，最后成为记忆里不再重要的某一天，我们突然发现自己在不知不觉中已被时间推着向前走，这不是静止火车里，与相邻列车交错时，仿佛自己在前进的错觉，而是我们真实的在成长，在这件事里成了另一个自己。
54. 一路走来，太累了，停下来歇歇吧，多休息一会，是为了走更远的路。抬头看看天，看乌云的缝隙里钻出的斑驳阳光，重新拾起前行的勇气和信心；回首望望来路，想想丢下了什么，还有什么可以丢下的，只要心灵轻松些，任何放弃都是一种努力。坚定地走吧，毕竟梦想在远方，未来在远方，终点也在远方。
55. 从现在起，我开始谨慎地选择我的生活，我不再轻易让自己迷失在各种诱惑里。我心中已经听到来自远方的呼唤，再不需要回过头去关心身后的种种是非与议论。我已无暇顾及过去，我要向前走。做一个安静的人，读书，旅行，给自己一段柔软的时光，不用太远，不用太贵，去一个安静的地方将自己释放，抚慰。旅行，就应该只是单纯地出去走走。去哪里，并不重要。心宽，便是远方。
