人生在世短短几十年，乐是一天，忧也是一天。倘若整天忧心忡忡，自寻烦恼，活得就会很累。我们要有乐观向上的心态，心里充满阳光，看哪里都是明媚灿烂，生活处处都洋溢着幸福快乐。
可是每个人都有不一样的心态，有的天天乐呵呵的，好像没有什么烦心事；有的唉声叹气，看哪都不得劲，看谁都不顺眼。
谁不愿意天天有个好心情呢？但是好心情不是自我拥有的，需要修行、调整，自我修行才能有良好心态，自我调整才能有稳定情绪。经过一段时间磨炼，当遇到令人气愤的人和事，不生气，不骂人；当受到挫折失败的时候，不颓废，不消极；当烦恼重重的时候，不打人，不摔东西。对这些东西，都已经看淡了，就无所谓了，那样才算是活得洒脱。
心态好，就看到了希望明灯，有了奋斗动力，有了强烈自信，努力向前看，大步向前走，距离成功会越来越近。
经历世事，沉侵世俗，与生俱来的清澈之心，有了浮躁混浊因子，难以平复。需要用心打造，保持一颗平常心，看淡欲望，去除私心，顺其自然。
对我们的生活充满热爱，积极向上，哪怕遇到再难的事情，也能微笑面对；遇到再苦的日子，也能坚强的接受；经受挫折不倒下，遭遇失败不畏惧，走入低谷不气馁。
我们拥有阳光心态，在平凡中看到机遇，在失败中找到机会，在困难中寻找办法，用良好的心态驾驭命运。不受外界影响心情，就看到绚丽多彩的世界，走到哪里都是艳阳天。
