天地玄黄，宇宙洪荒。
〔注释〕玄：黑色。洪荒：混沌蒙昧的状态，指远古时代。
〔译文〕开天辟地时，天是黑色的，地是黄色的，宇宙一片混沌。
【故事】盘古开天地
盘古开天地
相传，天地本来是黑暗混沌的一团，好像一个大鸡蛋。盘古就孕育在中间，过了一万八千年，突然山崩地裂一声巨响，大鸡蛋裂开了。
其中一些重而浊的东西渐渐下降变成为地，轻而清的东西冉冉上升，变成了天。混沌不分的天地被盘古分开了，他手托着天，脚踏着地。天每天升高一丈，地每天加厚一丈，盘古的身体每天也增长一丈 。
这样又过了一万八千年，盘古的身体长得有九万里高，像一根巨大无比的柱子，立在天地当中，使天地无法重新合拢，不再变得黑暗混沌。 但盘古也十分疲劳了，终于倒下来死去了。
盘古临死之前，天地又发生了奇怪的变化，他发出的声音变成了隆隆的雷霆，他呼出的气变成了风云，他的左眼变成了太阳，右眼变成了月亮，他的身躯和四肢变成了大地的四极和五岳，他的血液变成了江河湖海，筋脉变成了道路，肌肉变成了田土，头发和胡须变成了天上的星星。
皮肤和汗毛变成了花草树木，他的牙齿、骨头变成闪光的金属、坚硬的石头和圆亮的珍珠玉石，他流出的汗水变成了雨露。长在他身上的各类寄生物，受到阳光雨露的滋养，变成了大地上的黎民百姓。这样，盘古开天辟地以后，又用他整个身体孕育了天地万物。
每日箴言
愿你在这个纷繁复杂的世界，
能够拥有一个简单的灵魂，
想要的都拥有，得不到的都释怀，
所爱任性，所做随心，为自己而活。
不辜负每个当下，是人生最重要的事；
人生没有彩排，每一天都不会重来；
时光如流水，转瞬即逝；
我们可以选择的，是超越自己，
成为比昨天更好的自己；
怀着更坚定更执着的心，
走更远更辽阔的路；
我们的人生将会变得不同。
