“唉！年纪轻轻，怎么说没就没了，真可惜！”在我们身边总能听到这样的声音。好好的年华匆匆易逝。
按理说，现在的生活条件越来越好，大家都非常注重保健，为什么年轻的生命总是那么脆弱？
究其原因不外乎两方面：身体和心理。身体的重疾往往是生活工作上的不规律，熬夜加班，暴饮暴食，过度挥霍青春造成的。像我们熟知的吃播某某龙等。
心理方面主要是工作压力大，负面情绪得不到宣泄，久而久之，心病成疾，比如抑郁症等心理疾病。很多因抑郁症而轻生的名人比比皆是，像张国荣、崔雪莉、海明威等都是因为阴郁症的折磨而轻生的，真真是心病猛如虎啊！
现在的生活真的是越来越好了，但年轻一代承受的压力也越来越大了，车贷房贷消费贷，处处超前消费，过度透支信用，拆了东墙补西墙。为了改善生活，透支健康换金钱，明知身体受苦，偏要奋力“钱”行，怎一个钱字了得！
现在的公司都推行狼文化，越大的公司制度化越健全，但也越冷漠，员工的压力是非常的大。像前些年深圳有几家公司就出了员工接连跳楼轻生的事件，真是让人痛心疾首！
透支健康，忽视心理，就跟环境治理一样，先发展经济，等经济发展好了，再来治理环境，那就晚了！提前透支了健康，到了晚年各种疾病缠身，再多的金钱也挽救不了生命。
有了压力要疏导，有了情绪要宣泄，别让心理疾病成为最大的隐形杀手。为了我们身边的人，健康的活着，比什么都重要。
生命有限，别挥霍。健康无价，别透支。心理阳光，别阴霾。凡事有度，别贪心。乐观自信的拥抱生活，明天就会更美好！
