母女和母子关系，是成长道路上最大的问题，很多成年人呈现的问题，都是小时候和母亲之间不顺畅引起的，此篇是林君为母亲所做的祈祷文，平日可念诵，可让孩子和母亲之间有正向的能量和爱的流通，为母亲和自己祈福，如果遇到和母亲之间发生矛盾，念诵此文，也会缓解和母亲之间的关系，从而为整个家庭带来福祉。
亲爱的妈妈
你是我生命的缔造者
你给予了我生命，陪伴我成长
亲爱的妈妈，我要无条件地感恩你，孝顺你，敬重你
我感恩你对我做的一切
因为你，我才得以来到这个世界
你是我生命的源头，你是我和世界连结的纽带
亲爱的妈妈，在你温暖的子宫里
我获取了世界上最安全的滋养
在你无尽的呵护中
我获得了世界上最无私的爱
亲爱的妈妈
从今日起
我释放掉过去种种对你的不理解
我释放掉过去种种对你的怨气
我释放掉过去种种对你的不满
我原谅并消除你对我无意间的伤害
我忏悔过去对你的种种忤逆和伤害的行为
并永不再犯
我知道
接纳你的一切
就是接纳自己的一切
我知道我对你的爱
远不及你对我的百分之一、千分之一、万分之一
你是我生命中最坚定的力量
因为你
我内心充满了感恩
充满了爱
亲爱的妈妈
你是我的回归之路，是我力量的源头
藉由你
我获得生命，感受快乐
藉由你
我经历了生命的一切，了解到什么是爱
亲爱的妈妈
你的内在圆满无碍
即使你表现出一些缺点
也是为了让我经受磨练而呈现的虚幻
即使你对我有过伤害
也是为了教导我而呈现的外相
亲爱的妈妈
我感恩你的一切
你温暖的话和坚定的口气
你善良的眼神和慈悲的心灵
你如明月一般温婉明亮
你如溪水一般透明清澈
你是我人生的导师
是我心灵的启迪者和开拓者
你给予了我今天的一切
亲爱的妈妈
我看清我们之间的本质是合一的
我们之间没有任何障碍
即使有，也是成长过程中不实的产物
我们的内在充满了光明和爱
亲爱的妈妈
我们之间永远连结着一条无形的脐带
不论我在哪里，不论我多大年龄
我都源源不断的受到母爱的滋养
亲爱的妈妈
你是我通向生命之源的接引者
你是打开我生命奥秘的引领者
无论是怎样的形式呈现
你给我的一切都是因为爱
亲爱的妈妈
我知道我们是两个独立的生命体
是你的慈悲和爱的付出
让我受到无尽的滋养和保护
让我最安全地来到了这个世界
即使我有任何的缺陷和不完美
也是上天最好的安排
是为了让我明白什么是真爱
亲爱的妈妈
我们的心是相通的
我们的爱是合一的
当我想着你的时候
我能感受到来自你的爱
就好像小时候你亲吻怀抱里的我一样
亲爱的妈妈
你是上天给我最珍贵的礼物
你是我唯一的妈妈
是我今生今世的支持者、陪伴者
亲爱的妈妈
你是上天赐给我的守护者
是诸佛菩萨和天使的化现
我发愿
从今日起
不顶撞妈妈，不用不耐烦的神情对待妈妈
从今日起
无条件地孝顺妈妈，呵护妈妈
亲爱的妈妈
你是健康、幸福、快乐和平安的妈妈
你是我无尽的宝藏和一切的福祉
我因你而得到宇宙无限的丰足和无限的幸福
我爱你
亲爱的妈妈
