画眉鸟的长寿之道
我养了一只画眉鸟，今年约16岁，远远超过画眉鸟平均寿命8–9岁。可以说是高寿画眉鸟。
画眉鸟体长约23厘米，上体橄榄色，头顶棕褐色具黑色纵纹，眼圈白色，并沿上缘形成一窄纹向后延伸至枕侧，形成清晰的眉纹，极为醒目，故称画眉鸟。
画眉鸟是鸟中歌王，会唱出几十种曲调，一次高歌能唱出九个音节，歌声能传到十里之外。
据我观察自己喂养的画眉鸟的长寿秘诀有三点：
1. 少食多餐。它每日进食在八次以上，每次吃的不多。
2. 营养均衡。它每日的食谱很简单，但富有营养。它吃的有鸟粮和活的黄粉虫。
3. 适量运动。画眉鸟很注重开展适合自己身体条件的运动。如，它在青少年时期，除了吃饭、睡觉，就是运动，从笼底到栖杠，到笼子四壁，再到笼頂。速度快，运动时间长。到中年时期，它只是从笼底到栖杠来回跳，每次运动间隔时间较长了；到老年时期，它只是在栖杠上来回平跳，每日也只有4–5次。
这就是说，它的运动是按照自己的年龄，身体条件，灵活掌握的。毕竟“适合自己的才是最好的”。
