#孩子爱吃的三餐#过年过节的时候,各个地方的人都有制作丸子的传统(或者习俗),除了选料的不同以外,基本上以油炸或者清蒸这两种方式来表现,前者突出的酥脆的口感,后者则更侧重健康,吃起来不仅软嫩Q弹,而且营养也会更丰富一些,两种吃法各有优点,大家可以根据个人的口味来选择。
小时候过年,我们农村每家每户都会做香芋丸子(别称芋头丝丸子),它做法非常简单,重点突出的是方法(文中有详尽阐述),今天小编就把奶奶收藏10年的配方告诉大家,担保大家做出来的丸子,软嫩Q弹,咸鲜味美,现在干净动手学起来,还能赶上年夜饭,家人品尝过后,肯定会对竖起大拇指。
芋头本身也是一种百搭的食材,唯一的缺点是水分大了些,如果选择品质上乘的荔浦槟榔芋,就可以最大限度地避免此问题,用它制作出来的丸子,不仅香甜绵软,而且具有极佳的适口性,除了主料以外,搭配哪些辅料也是非常重要的,既要注重口感,又要突出鲜美的味道,其中,海鲜干货和菌菇搭配,也是被大家公认为最完美的一种。
【食材配料】:芋头(优先选择荔浦槟榔芋)、五花肉、香葱、香菇、虾仁、干贝、食用油、生抽、盐、白糖、胡椒粉、葛根粉(或者生粉)。
【制作过程】:
1、首先,去市场上挑选1粒新鲜的芋头,先将芋皮削掉,再找个擦丝板出来,将它刨成细丝(擦的时候,最好套上手套,否则会引起皮肤过敏),另外,准备3-5两的五花肉,将它剁成碎末,各自装入碗中备用。
2、另外,准备适量的香菇,以及等量的虾仁和干贝(一种是菌菇特有的鲜味,一种是海“鲜”),把它们切成细碎的颗粒(状态如上图所示即可)后,再装入盘中备用。
3、锅中放入少许的底油,先将肉末倒入进去,大火煸炒出油脂,并且爆出香味,翻炒至变色后,再加入提前准备好的香菇、虾仁、干贝,然后,再转大火翻炒,把它们里头的水汽炒出来后,再添入少许的生抽调味,馅料炒香后,盛出装入碗中,放凉备用,荤素混搭从来都是大家最喜欢的做法。
4、然后,再将炒好的馅料倒入芋头丝中,同时,放入适量的葱花,再撒入3勺的葛根粉(提前用50毫升的清水,把它弄得稍微松散一些,如果家中条件不具备,可以选择淀粉来替代,前者降压和解毒作用会更明显一些),另外,再加入适量的盐、白糖、胡椒粉充分拌匀(使劲的拌,尽量将里头的水分扎出来),最后,再将它搓成大小一致的丸子,状态如上图所示。
5、然后,再将搓好的丸子,摆入水开上汽的蒸锅中,并且盖上锅盖,全程旺火蒸25分钟,出锅前,再撒入适量的葱花进去,即可装盘上桌,香芋丸子(也称芋头丝丸子)制作完成,口感软糯Q弹,1口1个,不油炸更健康,端上餐桌后,瞬间被孩子抢光,年夜饭选择它,现在学还来得及。
【温馨提示】:
1、最好吃的芋头,大家公认的是广西的荔浦槟榔芋,它绝对是制作香芋丸子首选的原料,口感以甘甜软糯而著称,不仅营养丰富,而且适口性极佳,平时,适当补充些它,可以起到利尿、消毒,以及增强人体免疫力等功效。
2、另外,挑选芋头的时候,务必选择形体匀称的,重量越轻,水分就越少,根据大家以外的经验总结,质地越松,肉质越白,质量就越为上乘。