饭菜那么香，那么好吃，可是一想到饭后要刷油乎乎的碗和筷子，碗里的饭顿时不香了，恨不得改喝稀粥。有人说，有油怕什么，用洗洁精不就行了？这时候另一个站出来，洗洁精有毒，里面有避孕药成分，经常用对人体不好。
真的是这样吗？看来很多人都被洗洁精的谣言吓到了，今天就来和大家说一说清洗碗筷还有洗洁精的那些事儿。
洗洁精中有避孕药成分，长期用致癌，对身体有害？
有的中老年人对洗洁精有偏见，觉得它对身体不好，甚至说它会影响生育能力。搞得很多年轻人都不敢用，害怕自己会中招。
但其实洗洁精并不是什么太复杂的产品，其中不过是添加了活性成分，用于去除油污，没有避孕药成分。
成分到底有啥，其实从包装上就能看出来，软化水、活性剂、香精等，根本看不到避孕药的身影，大多是人们自己联想出来的，没有依据。添加香精是为了让洗洁精更好闻一点，刷出来的碗也有一股香橙或柠檬的味道，如果担心吃到肚子里对人体有害，可以多冲几次。
再有就是关于它含有磷和致癌成分的说法
现在的洗洁精经过改良换代，成分已经变了很多，毕竟是直接接触皮肤，用来刷洗餐具的产品，如果真的致癌，相信不会准许生产。监督部门也会定期对市面上的产品进行抽检，一般不用担心这些问题。
但是，如果购买的是散装的三无产品，只有一个大白桶，什么信息都看不到，里面添加了什么成分也不知道，长期使用且没有刷干净，那就要注意了。
其实大家的目的很简单，那就是把碗刷干净还不会伤害健康，除了选择正规的产品，还有就是了解洗碗的误区，以后不要再犯。
误区一：想什么时候洗，就什么时候洗
用之前再洗，或者实在没得用了才洗，是很多独居人士的生活状态。水池里的碗堆成小山，油渍都凝固起来。看似把碗里的油污都泡出来了，其实，细菌数量更多了，虽说不至于让人中毒，但是如果清洗的时候偷懒，随便刷两下就结束，那么碗里面就可能残留细菌，最后“菌从口入”。最好还是随用随洗，不要积攒。
误区二：直接把洗洁精倒在碗里，用手抹匀
虽然洗洁精不至于让人中毒，但是高浓度的洗洁精若是不小心吃进肚子里，也有可能导致身体损伤。而且洗洁精没有稀释开来产生泡沫，清洁力度较差，碗筷可能洗不干净。另外，用手直接涂抹容易伤手，最好戴上手套。正确的做法是挤入热水中，然后把碗筷放进去浸泡两三分钟，接着就可以刷了。
误区三：碗里的水没有控干，直接丢进碗柜里
刷碗后碗内还残留水渍，自然干燥后会在碗底留下印迹，不太卫生，如果厨房不干净，遇上黄梅天，可能会滋生细菌。有的家庭用的是铁锅、不锈钢碗，残留的水渍可能会导致生锈，影响使用期限。因此，最好侧放在碗架上，等到干燥后再转移到碗柜里，当然，如果碗柜具有烘干、消毒功能，那就更好了。
说完了洗洁精和刷碗，接下来就是筷子了，也是大家比较容易忽略的地方，甚至很多人刷筷子只刷使用的那一头，另一头干脆不刷。
如果刷筷子不干净，又不注意放置环境，有可能会生病，别不以为然
家里的筷子一定比餐馆的干净吗？
很多人下馆子比较讲究，撕开塑料膜后会用开水把碗筷烫一下，但是在家里就比较随意了，筷子和碗拿起来直接就用。其实，家里的筷子不一定干净。
筷子用久了可能发霉
木筷子每天使用、冲洗，容易有划痕，没刷干净还没发霉，尤其是筷尾，随便抹两下了事，然后就放在筷笼里。而筷笼内通风差，沥水不及时，底部容易积攒水渍，还会发霉，筷子刷得再干净也被污染了。
筷子可能被苍蝇、蟑螂接触
厨房里细菌多，垃圾桶内还有很多剩饭、果皮，容易吸引苍蝇和蟑螂，而筷子就这么放在厨房内，没有遮盖，处于暴露状态，有可能被细菌和害虫污染，再夹菜到嘴里，病菌也会进入人体。
筷子可能多年未换
筷子比较耐用，可以用很多人不坏，人们也少有更换筷子的意识，有的人家里的筷子已经开裂、长短不一，依然在使用，而这种“老龄”筷子也容易藏污纳垢，就算用开水煮，也杀不死上面的霉菌。
家里的筷子在刷洗时两头都要刷，尽量放在干燥、封闭的消毒柜中，防止细菌和害虫接触，除了木筷子，不锈钢筷子也是不错的选择，不容易产生划痕，清洗起来也方便。
洗洁精、洗碗、刷筷子，看起来就是厨房里的小事，但是没有做对，也有可能生病，如果你或家里人有文中所述的坏习惯，要及时更改，尤其是家里有小宝宝或者生病的人，更要注意这些问题。
参考资料：
[1]4 小时不洗碗等于吃毒?五大洗碗误区你可能中招……丁香医生.2019-05-08
[2]洗碗不注意这些细节，可能会“洗”出病来·光明网.2021-07-18
[3]医生：现在癌症越来越多，可能与洗碗的三个坏习惯有关·齐鲁壹点.2021-06-28
[4]这样放筷子，可能会生病，很多人不以为然·丁香医生.2020-06-12
