新鲜的枇杷不易保存,可以做成枇杷膏,枇杷去皮去核放盐水中,沥干水破壁机打成汁,倒入锅中加入冰糖用最小火熬制,熬的越干放的时间越长,(也可以快熬好时加入川贝粉止咳化痰效果更好)熬好后放凉装入玻璃瓶放冰箱冷藏,喝的时候也可以加入蜂蜜。
汁打的越细越好,熬制时用最小火边搅拌,熬的越干存放的时间越久不会坏。
玻璃瓶最好放热水里烫一。
枇杷功效:
1、促进消化:枇杷果中所含的有机酸,能刺激消化腺分泌,对增进食欲、帮助消化吸收、止渴解暑有一定作用。
2、润肺止咳:枇杷果中含有苦杏仁武,能够润肺止咳、祛痰,缓解咳嗽。
3、减肥:枇杷果富含粗纤维及矿物元素,枇杷肉中含蛋白质、碳水化合物,并且含有维生素B1和维生素 C ,是有效的减肥果品。