高考进行时：如何稳住心态，继续“战斗”？
一年一度的高考即将拉开帷幕，这是每个高三学子人生中至关重要的一场战役。在这场战役中，不仅仅是知识的比拼，更是心态的较量。如何在高考进行时稳住心态，继续“战斗”？以下是一些实用的建议。
打响高考第一枪，考好第一科。进入考场后，调整一下姿势，舒适地坐在座位上；摆好文具，带眼镜的把眼镜摘下擦一擦，尽快进入角色。此时心中想着的只是考试的注意事项，不要再多虑考试的结果，成败、得失。结束第一场后，父母不要过多地参与孩子们之间的讨论，要及时引导孩子将注意力转移到下场考试中去，更不要问孩子考得怎么样，能考多少分？这样会给孩子造成压力，分数的事情我们可以高考结束后再讨论。
离开考场要学会及时遗忘。考后立即离开试场，不要在考场外校对答案，不要“看别人脸上的天气预报”，因为太多不准。要做到考完一门，忘掉一门，不回忆，不细想，不追究答案，不在已考的科目上浪费时间，集中精力对付下一门。做到胜不骄败不馁。关键是要总结经验教训，调整考试方法，以争取在今后几门考试中加以弥补，把损失夺回来。
字迹工整，卷面整洁。卷面整洁，会让阅卷老师产生愉悦感，增加评定的分数；反之则会导致印象不好而扣分（特别是作文）。认真检查，把好最后一关：要检查试卷要求、检查答题思路、检查解题步骤、检查答题结果，千万不要提前交卷。
不可太过紧张，更不能过于放松。每个孩子对于放松心情可能有不同的方法，这个时候不要盲目地去跟着网上、电视里的教学去缓解紧张的心情，当然或许会有一定的效果，但也有可能会适得其反。要明确的是这种重要的考试，社会各界都在关注，作为当事人的我们来说，紧张、焦躁不安是正常现象，要正视自己的心态，用自己觉得刚刚好的方法去调节心情。
对于今年安徽高考作文题，“跨越，再跨越”，这一主题恰恰反映了当代青年在新时代的追求。作文材料关注社会热点，强调个人体验，突出时代追求。广大青年学生要增强学习紧迫感，以真才实学服务人民，以创新创造贡献国家。在勤学苦练、接续奋斗中心系“国家事”，扛好“国家责”。
在高考进行时，稳住心态是关键。只有调整好自己的心态，才能充分发挥实力，取得理想的成绩。祝愿每位考生都能在高考这场战役中取得胜利，实现自己的梦想。
