临近考试变“懒”了 考生小心“心病”来袭
高考在即，许多考生却在这个关键时刻出现了反常的表现——变得懒散，失去了往日的学习热情。这让家长们十分担忧，不知所措。殊不知，这种现象很可能是“心病”的一种表现，需要引起足够的重视。
我们需要明确一点，即焦虑、抑郁等心理问题并非成年人的专利，青少年同样会受到这些问题的困扰。特别是在面临人生重要转折点的高考前夕，考生们普遍承受着巨大的心理压力。这种压力可能来自家庭、学校以及社会等各个层面，使得他们在关键时刻表现出异常的懒散行为。
对于这种情况，家长们切勿简单地将其归结为孩子的懒惰或者不负责任。相反，我们应该关注孩子的内心世界，了解他们的真实感受，并给予必要的关爱和支持。具体而言，可以从以下几个方面着手：
一是加强亲子沟通。家长应该主动与孩子进行交流，倾听他们的烦恼和困惑，共同寻找解决问题的办法。在此过程中，家长要尽量保持平和的心态，避免将自己的焦虑情绪传递给孩子。
二是帮助孩子调整作息。合理的作息安排有助于缓解紧张情绪，保证充足的睡眠和休息时间，能够有效提升孩子的学习效率。家长还可以鼓励孩子参加适量的体育锻炼，以促进身心健康。
三是引导孩子正确看待考试。高考固然重要，但并非人生的全部。家长应该让孩子明白，只要努力过、付出过，就没有什么遗憾。还可以提醒孩子，即使高考成绩不理想，也还有很多其他途径可以实现自己的梦想。
四是寻求专业心理援助。如果孩子的心理问题较为严重，家长不妨寻求专业心理医生的帮助。通过心理疏导、药物治疗等方式，帮助孩子走出困境，重新找回自信和勇气。
值得强调的是，面对孩子的“心病”，家长的支持和理解至关重要。我们要相信每一个孩子都有潜在的无限可能，只要给予他们足够的关爱和支持，他们一定能够战胜困难，迎接美好的未来。
