牙疼过敏等五种考场急症应建立家庭预案

随着一年一度的高考临近，考生们面临着巨大的心理压力，而这种压力往往会导致一些突发性的身体不适。为此，专家建议，每个家庭都应针对可能出现的急症制定相应的“预案”，以便在关键时刻能够迅速应对。以下是五种常见的考场急症及其应对策略：

牙疼：俗话说“牙疼不是病、疼起来要人命”，牙疼虽然不会导致缺席考试，但如果疼痛厉害会极大影响考生状态。急性牙疼很多是由于牙髓炎而导致的，因此考生在考前几天一定要注意不要进食刺激性食物、不要贪凉、避免感冒，如果出现牙齿隐痛应该及时就医，避免疼痛加剧；考试期间家长应该在医生指导下准备部分镇痛药，如果突然发作，可以少量服用控制症状；如果考试过程中突发牙疼，也可以通过局部的穴位按摩减轻症状。
过敏：过敏性疾病往往来无影去无踪，尤其是春夏花粉泛滥的时期。如果突然出现，导致皮肤大面积红肿、瘙痒，将会极大影响考生状态。如果考生是过敏性体质，一定注意不要轻易改变食谱，避免诱发食物过敏；如果有新发过敏症状，一定要及时到医院变态反应可找出过敏原，防止在考场再度发病；家长应提前备好部分抗过敏药物，如果考前突发过敏症状，及时控制，减小对考试的影响。
腹泻：这是考场上最容易碰到的情况了。有部分考生是因为心情紧张而造成的紧张性腹泻，有部分考生则是由于夏季饮食不够卫生而导致的痢疾性腹泻。考前的饮食中，家长一定要重视饮食的新鲜度，尤其是水果的新鲜度容易被忽略；如果症状在平时考试就比较明显，可以在正式考试当天服用思密达等进行预防；家长还需要提前备好黄连素等药物，如果考生在考试前有较严重的腹泻，应该少量使用控制症状。
低血糖：部分考生会因为过度紧张而吃不下早餐，再加上情绪波动，容易出现头晕眼黑、全身发软的低血糖症状。每年高考都会出现因为低血糖而昏厥缺席考试的案例。在考试期间早餐一定要吃好，同时应该准备一些糖果、巧克力、糖水，在允许的情况下带入考场，以备不时之需。
中暑：考生精神高度紧张，如果再遭遇闷热天气，有部分人容易出现中暑的情况。因此在考试时一定要注意穿吸汗的棉质衣服；充分补充水分；随身携带清凉油并涂抹于太阳穴；家长应准备好藿香正气水或十滴水等药物，并可提前预防使用。

在备考阶段，家长和考生都要高度重视可能出现的突发状况，提前做好预案，有针对性地进行预防和应对。只有才能在关键时刻保持最佳状态，顺利度过高考这一人生的重要关口。