孩子爱发脾气是许多父母头疼的问题。看着孩子因为一点小事就崩溃，情绪阀值特别低，父母们不禁会问：“孩子为什么这么容易发脾气？”在探讨解决方法之前，我们首先要了解孩子为什么会情绪失控。
情绪的英文是Emotion，有种解释是Emotion=Energy in Motion，即情绪是流动的能量。孩子对情绪的认识、表达还处在懵懵懂懂的阶段。他们大喊大叫、摔东西、发脾气，都是在用直接的行为来表达自己的情绪。而情绪本身是有轻重之分的。不同的情绪等级，还有着不同的身体语言信号。0-60度属于轻度的情绪波动，例如不耐烦、说话没好气等；60-90度属于中度情绪，有比较明显的生气，会大喊大叫、扔东西、摔门、挑衅父母等；90-100度属于极度的情绪爆发，往往伴随着孩子竭斯底里的尖叫、大哭、恶语毒言的诅咒，甚至拳脚相加的行为。
面对孩子发脾气，父母应该如何应对呢？父母要学会保持平和的语气，不要提高八度，不要试图用大声说话压倒孩子。耐心坚定地拒绝孩子的不合理需求，并告诉孩子用正常的语气说话。如何说，孩子会平静下来，好的性格需要慢慢训练。
父母要接受孩子的情绪。不要讨厌孩子发脾气，因为这是正常的情感宣泄。孩子觉得自己的要求没有得到满足或者被冤枉，他只是想想将自己的想法表达出来，实际上是想得到父母的安慰和关注。不要跟随孩子的节奏走，看到孩子着急自己也跟着着急。让孩子发脾气静静地听孩子说话，然后安慰孩子的情绪，找出原因，帮助孩子解决问题。不能解决的话就需要适当的拒绝，让孩子知道世界不是围着你转，有一个合理的定位。
父母要以身作则，不要随意发脾气。爱发脾气的孩子背后往往有爱发脾气的父母。孩子们喜欢模仿成年人的语气和语气。父母应该以身作则，不要随意发脾气。不要因为一件小事而生气。一个爱发脾气的孩子，如果出门，会显得没有修养，性格自我，不懂控制，合作性差。
面对孩子爱发脾气的问题，父母要学会正确的沟通方式，接受孩子的情绪，并以身作则，为孩子树立良好的榜样。只有才能帮助孩子学会更好地控制情绪，成为一个心理健康、性格开朗的人。
