餐桌教子很不可取
在当今社会，由于工作繁忙和生活压力大，许多父母没有太多时间陪伴孩子，尤其是在饮食方面。一些父母利用一日三餐的时间，特别是在晚餐时间，对孩子进行教育，称之为“餐桌教子”。这种做法并不利于孩子的身心健康，专家提醒，“餐桌教子”很不可取。
餐桌是家庭团聚、感情聚集的喜悦之地。父母把饮食时间作为教育孩子的教室，会对孩子的身心健康产生不良影响。在中国青少年研究中心进行的一项全国性调查中，超过一半的孩子表示在吃饭时受到父母的批评。这种唠叨式的教育方式会使孩子感到厌烦，他们不得不加快吃饭的速度，狼吞虎咽，草草结束吃饭，马上离开餐桌。
吃饭时训斥孩子会影响孩子的消化和吸收，甚至引起胃病。孩子在吃饭时承受着父母的批评和指责，容易导致心理压抑、情绪低落，使得两代人之间的隔阂越来越深，家庭气氛也越来越紧张，影响两代人的感情。在吃饭时批评孩子还可能导致孩子出现厌食症、偏食等不良饮食习惯，影响孩子的身体健康。
如何正确地进行餐桌教育呢？父母应该注重营造轻松愉快的用餐氛围。在餐桌上，父母可以与孩子分享一天的经历，让孩子感受到家庭的温暖和关爱。父母还可以鼓励孩子尝试各种食物，培养孩子健康饮食的习惯。但是，切勿在餐桌上对孩子进行唠叨和批评。
父母应该抽出更多时间陪伴孩子。在忙碌的工作和生活中，父母应该合理安排时间，尽可能多地陪伴孩子，关心孩子的生活和成长。通过与孩子的交流和互动，父母可以更好地了解孩子的需求和想法，帮助孩子解决问题，促进亲子关系的发展。
“餐桌教子”这种教育方式对孩子的身心健康有很大的负面影响。父母应该注重营造轻松愉快的家庭氛围，关心孩子的成长，陪伴孩子度过快乐的童年。只有孩子才能在一个温馨和谐的家庭环境中茁壮成长。
