新高三的考生们，在迎接高考这一人生重要挑战的过程中，常常会被怀旧、苦熬和攀比这三大情结困扰。这些情结不仅会影响考生的学习心态，还可能导致学习成绩下滑。要想在高考中取得优异成绩，考生们必须学会化解这三大情结。
我们要谈谈怀旧情结。高三的课业负担繁重，考生们要在枯燥乏味的习题和试卷中挣扎，同时还要处理复杂的人际关系。在一些考生会选择寻找小团体，寻求归属感。他们聚集在一起，谈论的并非学习，而是沉浸在过去的回忆中，营造一种“高二时代”的生活状态。怀旧情结虽然可以暂时麻痹我们的神经，但我们不能一直活在过去。逃避现实并不能解决任何实际问题。高三生需要保持清醒的头脑，勇敢地面对学习和生活中遇到的一切问题。
我们要讨论苦熬精神。许多考生为了实现心中的美好理想，会选择熬夜苦读、题海战术等极端方式来提高成绩。这种努力往往换来的却是白天课堂上的昏昏欲睡，记忆力急剧衰退，注意力难以集中。更糟糕的是，一些考生付出了巨大的努力，学习成绩却不升反降。这说明，高三阶段，考生们的学习方法存在缺陷。我们需要反思学习目标、学习计划、学习效率、思维模式以及高考认知等方面存在的问题。例如，每年高考的难题、中档题和容易题的比例介于2∶6∶2到2∶5∶3之间，这意味着备考时并不需要做大量的难题、偏题、怪题。
我们要谈一谈攀比心理。在高考这场竞争中，考生们最忌讳的就是学习成绩被赶超，每个人都希望自己能超过别人。这种盲目攀比的心态只会增加考生的心理压力，导致焦虑、紧张等负面情绪。为了克服攀比心理，首先要相信自己，提高自己的认知度。要认识到人无完人，每个人都有自己的长处和短处。我们不应该跟别人的长处去比较，因为这样会让自己压力特别大。要相信自己也有比别人好的地方，并努力让自己变得更优秀。这样一来，攀比心理就会逐渐减少。
新高三的考生们要想在高考中取得好成绩，就必须学会化解怀旧、苦熬和攀比这三大情结。只有保持清醒的头脑，勇敢地面对现实，才能在这场人生大考中取得胜利。
