封面人物 高三五班 尚禹希
不断加戏的2021年，遍地惊雷。
难以置身事却依旧被时代裹挟。
但是总有一种力量让我们泪流满面，因为陪伴，责任，付出与成长。
因为热爱，和谐，同频与共鸣。
大连五中不过是时代舞台的配角
却依旧让自己认真加戏，
成为戏精。
最终出圈。
大连五中师生实施光盘行动
（《辽宁日报》2020年9月27日03版）
大连市第五中学从提高饭菜质量和加强营养均衡入手，提倡多次少打，让师生树立节粮理念，践行“光盘行动”。
大连五中学生追忆家中“李焕英”
（《半岛晨报》2021年3月11日A15版）
3月8日是国际妇女节，大连第五中学向学生们发起了一项特别的活动——追忆幼年时和母亲合影背后的故事，对比现在，致敬母亲，送上祝福。
孩子们回忆自己幼年时期的母亲，“最开始不大会做饭，但总能把我照顾得很好很好”“有种港星的感觉”“牵着母亲温暖的手，踉跄前行”，也感慨时光流逝，带走了母亲的青春年华，道出了“我要有出息，给你买大房子，让你骄傲”的心声。
大连五中组建教学专家组
（《半岛晨报》2021年4月8日A15版）
3月31日，“专业引领 先锋赋能”大连市第五中学专家组启动仪式举行。
第五中学将组建教学专家组、德育专家组、智慧教育支持组。仪式现场，18名专家接受了校长颁发的聘书。
大连五中发起“清明家课”活动
（《半岛晨报》2021年4月13日A15版）
4月，万物明朗，万象更新，清明之际，大连第五中学发起“这盛世，如你所愿”清明家课活动。
大连五中举行主题入团仪式
（《半岛晨报》2021年4月30日A15版）
伴随着共产主义青年团团歌，4月26日，大连市第五中学团委隆重举行“不忘初心，青春心向党，建功新时代”主题入团仪式。全校322名老团员重温誓词，新团员36人庄严宣誓，30名优秀团员获得表彰。全校近1400名师生见证了这个庄严时刻。
精彩校园活动积极引领学生在体验中成长
大连市第五中学：322 名老团员重温入团誓词
“不忘初心，青春心向党，建功新时代”纪念建党百年主题入团仪式，全校322名老团员重温入团誓词，新团员 36 人庄严宣誓。该校初高中的学生深情而又激昂地朗诵了李大钊先生的《我之青春》、鲁迅先生的《热风》、王蒙的《青春万岁》和歌曲《不忘初心》，诠释着不同时代的青春主题，引领学生树立新时代主人翁意识和责任感，以接续奋斗、拼搏进取的精神投身新时代。
高考加油 青春加油
（《大连日报》2021年6月5日04版）
头版 新闻眼
骊歌声中，芙蓉花开，盛夏堇年，大连五中为高三学生毕业壮行。
高中学校师生的祝福
（《大连晚报》2021年6月7日A15版）
星光不负赶路人，时光不负有心人。
大连第五中学举行高三毕业典礼
（《半岛晨报》2021年6月9日A15版）
高一高二的学生们手持祝福标语、壮行彩旗和高考丝带，校长为高三孩子送上毕业证书。
大连第五中学举行端午节征文活动
（《半岛晨报》2021年6月16日A15版）
高考落下帷幕，迎来艾草飘香的端午。大连第五中学继“这是我家里的李焕英”“我的清明家课”系列活动后，于端午前夕，向广大高三毕业生发起“端午·高考·屈原”征文活动，旨在通过传统节日传承传统节气习俗，弘扬传统文化，缅怀先人家国情怀，追忆三年母校情谊。以端午节气为红线，将三者有机联系起来。
大连五中学哥学姐为初三生送祝福
（《半岛晨报》2021年6月25日A14版）
6月24日晚，当课后服务19：30的铃声响过，大连市第五中学初三200名学生的最后一课，伴着夜幕落下了帷幕。高一高二的学哥学姐们下课后等候在校园甬道两旁，他们自发地点亮手机灯光，用一场简朴而深情的灯光秀，为学弟学妹送上祝福。大连五中是一所完全中学，每年两次的毕业季是全校初、高中学生感谢爱的相遇与传递锦绣祝福的最好时机。
既是初三班主任，又是中考考生家长
亏欠女儿太多的他，
拍照记录中考第一天为女儿留念
（《大连晚报》2021年6月27日A14-15版）
头版 新闻眼
对于大连市第五中学教师谭剑峰来说，是最难忘的日子之一。执教26年半、带过13个毕业班的他，再次站在中考考场外，心情更为复杂。这一天他还是考生家长，他上初三的女儿也在这一天参加中考。平时谭剑峰忙着带学生，而妻子是医院急诊室的一名医务工作者，工作甚至比他还要忙，自觉亏欠女儿太多的他，决定用拍照形式记录下女儿的中考第一天，作为留念。
当天早上，女儿还是像平时一样早上6点多起床，父亲谭剑峰之前就跟她说过，虽然是人生中第一大考，但如果能以平常心对待，就是成功了一大半。尽管女儿心态很好，但谭剑峰却还是忍不住问了一句，“紧张不？”女儿说，“有一点。”“不紧张不可能，紧张一点能让你对这次考试更重视。”他安慰女儿说。其实，他自己心里也挺紧张，拿他自己的话说，“以前中考就是为学生加油鼓劲，今天却又多了一层感觉，紧张啊。”
早上7点40多分，他们一家三口来到考场外，考生一般是8点10分以后进入考场，但不到8点，谭剑峰就着急送女儿进考场了，因为他还要送自己班的学生。本来他想和往年中考一样，进考场前，让班里学生一起击掌、大喊加油口号。今年，着实感受到紧张的他，决定不让任何因素波动孩子们的情绪，就是简单为他们鼓劲加油，目送他们去考场。
谭剑峰是个内心世界很丰富的人，尽管这些天来他一直在努力控制着自己的情感，可在6月25日却“爆发”了。当天，学校为初三毕业生举办壮行会，谭剑峰用力拥抱了每一个学生，甚至还隔着口罩“亲”了一下学生，这一幕被同事拍摄下来，做了学校公众号的封面。同事们虽然笑他感情丰富，但都理解他。“三年了！一日为师，终生为父。这一届，真把他们当孩子来看待！从我姑娘身上，我更加了解他们了！”
每张照片都在诉说一个故事
（《大连晚报》2021年7月12日A15版）
毕业典礼上，高三五班尹博开启了高考前100天写给自己的信，引起阵阵笑声。
大连第五中学用独特标语迎师生“回家”
（《半岛晨报》2021年9月2日A15版）
“小和，小雅，新学期欢迎回家”“大连五中拍了拍你，并说开学快乐”“向新而生，努力的你永远滴神”……9月1日开学首日，大连五中和雅校园用独特的开学标语，热烈迎接1700余名师生开学“回家”。
五中公众号推出“藤园 24节气”栏目
这个由学生打造的专栏“出圈了”！
（《大连晚报》2021年11月8日A14-15版）
秋分、寒露、霜降……每一个节气，对于大连市第五中学的师生来说，都是值得期待和评说的。草木有情、万物有声，五中学生把节气固有的历史韵味和文化魅力用笔和镜头记录着、展示着，基于此打造出的“藤园 24节气”公众号栏目，更是在师生、家长圈中“火了”。
“藤园 24节气”公众号栏目创立一年来，五中传媒部的学生们在校办公室主任刘江老师的带领下，阅读中国24节气的《时间之书》，发现校园里的有情草木、轮回四季，配上节气相关的习俗、诗句、饮食等，制作了24期精美的节气文化系列，使这一学生栏目成为展示学生才华的舞台，同时又是教师、学生、家长了解中国传统文化的一方课堂。
24节气分工给学校的24个班级。学生从自己编写文案、拍摄照片、查找诗句、绘制学校餐厅的节气板报，到自己动手排版设计，每班承包一期，最终制成五中“藤园 24节气”的“电子半月刊”。
随着学生们参与热情的极大高涨，藤园节气的质量也不断提高。同时为了给更多的学生提供展示机会，学生们结合初中的校本课，在此栏目中加入学生的硬笔和软笔节气书法，极大增强了学生对学校的认同感和自豪感。
线上学习效率如何提升？
听专家怎么说……
（《大连晚报》2021年11月15日A14-15版）
疫情当前，我市68万中小学生全部居家线上学习。大连市第五中学心理教师在接受记者采访时这样表示，她从时间管理、心理暗示、组团学习等方面给居家学习的学生们一些提升学习效率的建议。
优化时间管理
马俊丽建议学生，可以静下心来列出自己一天要忙的事情，“理智”的按照时间管理的四个象限分类填写，静静地盯着看几分钟，“植入大脑司令部”，会减少盲目性和无意识对时间和精力的浪费和吞噬。
制定合理学习计划
要养成做计划的习惯，计划是对自己学习的指导，计划也是和自己订立的契约。计划可以和学校的作息时间以及课表结合起来制定。
课前的仪式感
课前提前半小时到一个小时左右起床，收拾妥当。课前把桌面收拾干净，准备好网课上的课本和笔，穿好校服，像学校上课一样端坐在课桌前。
休息好大脑才能更加自律
8:00大脑表现突出的为严密的思考能力，18:00~20:00是记忆里最好的时候，21:00是大脑活动的第二个高峰。
组团学习效果更好
心理学有一个结伴效应促进效率，和几个小伙伴相约在网上开个“小自习室”，相互监督和PK，学习效果更好，坚持更持久。
胖了一圈的孩子想学校想篮球场
（《大连晚报》2021年12月7日A06版）
“立冬回家大雪归，惊问小胖你是谁。”
复学第一天，在五中门口，学生田顺宇的妈妈目送哥仨复课。哥哥田顺宇在五中高二，两个双胞胎弟弟在五中初一。妈妈开心地说，再也不用盯着孩子上网课了,别人家是盯着一个，她要盯着三个。最主要的是，家里三个娃上网课，手机电脑都不够用的。“孩子们很想学校，想篮球场，想开学后通过运动减肥。”妈妈开心地说。
线上学习怎么样？
校长日记找答案……
（《半岛晨报》2021年12月15日A15版）
大连中小学全面复课，回顾11月线上教学的忙碌，大连五中校长夏治刚在每日巡课之余，也细心地记录下了线上教学的点滴。近五千字的“校长日记”，体现了大连教师们的辛勤付出，其中的心得感悟也能为广大师生带来启迪。
一、线上课考验“教”也考验“学”
夏校长认为，线上教学，既考验班级教学、管理水平，也考验孩子的日常生活习惯。
二、小组学习，和雅教育优势凸显
在高三班级群里，出镜最多的是各班班长和班委。五中初中部的小组学习是多年来和雅教育的体现，学生们得到了很大的收益。
三、老师辛苦付出感动学生、家长
一位高三家长称，“经常看到班主任老师晚上10点多还在线上解答同学们的疑惑，督促孩子规律生活，感觉就像妈妈一样……”一位初三同学在班会上表示，“要感谢敬爱的班科任老师，是她们让我们的网课有了温度和高度，她们牺牲休息时间主动给我们辅导、悉心答疑解惑，给我们的作业留下暖心的评语……”
今年9月起，夏治刚校长在五中微信公众平台开辟“校长日记”专栏，抒写教学、管理及校园文化建设的心得和感悟，字里行间留下了对学校及师生们的深切期望和关怀。“五中会赢，这就是答案！”对未来，夏校长信心满满。
封面人物 高三五班 尚禹希
