常常听到宝妈宝爸们唠叨，孩子注意力不集中，经常被老师批，让人很苦恼，而又不知道该怎么提高注意力。有人认为小孩子都这样，很正常，大了就好了，也有人认为，这是孩子的性格缺陷，天生就不能集中注意力……，都把原因归结给孩子。从我的经验来看，其实这不能怪小孩子，有很多父母的错误做法已经悄悄的毁掉了孩子的注意力，只是你还没有注意到而已，父母摧毁孩子注意力的行为主要有以下几种：

一、家长做事三心二意，不能以身作则

有的家长，批评孩子吃饭时看电视，而他自己则边吃边看手机；说孩子做作业不认真，做着做注意力就跑了，而他自己则在看书时，边看边听歌……都说父母是孩子的第一任启蒙老师，身教胜于言传，家长做事都不能集中注意力，你如何要求孩子做到呢？孩子的很多言行举止都是模仿大人的，你不专注，就别怪孩子不专注。因此，家长必须以身作则，率先垂范给孩子一个好的榜样，这是良好家庭教育的前提。

二、家长过渡陪伴，对孩子经常指手画脚

当孩子独自在做某件事情时，家长总是担心孩子做不成，搞砸了，所以就会出现大人干涉孩子做事情的情况，在这方面我是有深切体会的:

有一次我家小孩子在练字，我在旁边监督，可是一小会儿我就忍不住了，说，：

“你这一横太短了！”

“这个结构是左低右高！你写错了，多难看！”

“别再涂了，脏死了！”……

突然，孩子就抬起头，瞪着我说：“爸爸，我写字的时候你能不能别吭声？你指挥的我都乱套

了！”

当时我竟然无言以对，是啊，孩子正在认真的写作业，你在旁边不断的打断，孩子能集中注意力来写吗？当在孩子在玩乐高时，画画时，拼图时……不管你是批评还是表扬，都是不可行的，一切要等到他做完之后，你再指导。

在家里还经常出现这情况，孩子四五岁了还不能自主端碗吃饭，要爸爸妈妈在身后追着喂，试想孩子这时注意力在吃饭上吗？只要孩子有一分钟没出现在大人的眼里，就会听见有人喊：宝—贝—你在哪里——？快过来——如果孩子正在专注的做某件事，那注意力是不是又被你吸引过来了？

父母的陪伴是孩子健康成长的重要保证，但是你过渡的陪伴，不给孩子一点空间，把孩子栓在自己的眼前，而又不和他一起做游戏，做作业，这是一种低质量的陪伴，起不到陪伴应用的作用，相反还会对孩子专注力的形成造成不良影响。正确的做法是，孩子自己做事情的时候，不管做的好坏，你都不要干涉，而是等他事情做完后，再和他一起进行总结分析。如果他在做事的中间注意力跑了，家长要及时提醒。

三、家庭环境差，不利于专注做事情。

有的家长不善于整理房间，孩子的玩具摆的到处都是，物品摆放杂乱无章，电视长时间开着，家里来人大声说话，这些都不利于孩子注意力的培养。如果是写作业的时间，就要把容易转移孩子注意力东西从孩子身边收拾干净，手机、平板等电子用品一律拿过一边去。电视是绝对不能开的，静音也不行。当周围一片安静时，孩子不管做什么都容易沉下心来，按照他的思路想法做，这样他才能慢慢的提高自己做事的专注度。

“天才——首先是注意力”，所以家长一定不要扮演摧毁孩子专注力的帮凶，而应该是从自身做起，努力为孩子的成长创造良好的环境，使好习惯春风化雨，润物无声。